vhs Aschaffenburg Programmheft Frühjahr 2017
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Gesundheit | Pilates<br />
312404<br />
Pilates - Aufbaustufe<br />
Marion Segatz<br />
Bitte mitbringen: Handtuch, dicke<br />
Socken<br />
ab Di 14.2.17, 17:15-18:30, 12<br />
Termine<br />
<strong>vhs</strong>-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum<br />
U06<br />
53,50 €, inkl. Materialkosten<br />
1,00 €, 11 bis 14 Personen<br />
312405<br />
Pilates<br />
Aufbaustufe<br />
Iris Merget<br />
Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass Begriffe wie Powerhouse,<br />
neutrales Becken und neutrale Wirbelsäule geläug<br />
sind.<br />
Bitte mitbringen: Handtuch, dicke Socken<br />
ab Mi 15.2.17, 20:00-21:00, 15 Termine<br />
<strong>vhs</strong> am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01<br />
52,50 €, 11 bis 14 Personen<br />
312406<br />
Pilates<br />
Aufbaustufe<br />
Marion Segatz<br />
Bitte mitbringen: Handtuch, dicke Socken<br />
ab Fr 17.2.17, 8:45-10:00, 12 Termine<br />
<strong>vhs</strong> am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01<br />
53,50 €, inkl. Materialkosten 1,00 €, 11 bis 14 Personen<br />
BE<br />
312450<br />
Körpertraining nach Pilates<br />
Grundstufe<br />
Mechthilde Fuchs<br />
ab Mo 6.3.17, 10:00-11:30, 12 Termine<br />
Vereinsheim Oberbessenbach (an der Kirche)<br />
60,00 €, 11 bis 14 Personen<br />
BE<br />
312451<br />
Körpertraining nach Pilates<br />
Aufbaustufe<br />
Mechthilde Fuchs<br />
Beschreibung siehe Kurs Nr. 312450<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung u. Schuhe, Isomatte, Decke,<br />
Handtuch<br />
ab Mo 6.3.17, 20:00-21:30, 12 Termine<br />
Vereinsheim Oberbessenbach (an der Kirche)<br />
60,00 €, 11 bis 15 Personen<br />
GR<br />
312452<br />
Pilates - Grundstufe<br />
Heike Sommer<br />
ab Mo 13.2.17, 17:00-18:00, 15 Termine<br />
Altes Rathaus Großostheim, Breite Str. 58, Raum 5<br />
67,50 €, 8 bis 10 Personen<br />
GR<br />
312453<br />
Pilates<br />
für Teilnehmer mit Grundkenntnissen<br />
Heike Sommer<br />
ab Mo 13.2.17, 18:15-19:15, 15 Termine<br />
Altes Rathaus Großostheim, Breite Str. 58, Raum 5<br />
67,50 €, 8 bis 10 Personen<br />
HA<br />
312463<br />
Pilates<br />
Mechthilde Fuchs<br />
ab Di 7.3.17, 10:00-11:30, 12 Termine<br />
Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock<br />
60,00 €, 11 bis 14 Personen<br />
KL<br />
312456<br />
Pilates<br />
Grundstufe ohne Vorkenntnisse<br />
Kerstin Scheuermann<br />
ab Mo 30.1.17, 8:15-9:15, 15 Termine<br />
Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum<br />
57,50 €, 9 bis 16 Personen<br />
KL<br />
312458<br />
Pilates<br />
Aufbaustufe<br />
Kerstin Scheuermann<br />
ab Di 31.1.17, 16:50-17:50, 15 Termine<br />
Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum<br />
50,00 €, 11 bis 16 Personen<br />
KL<br />
312459<br />
Pilates<br />
Aufbaustufe mit guten Vorkenntnissen<br />
Kerstin Scheuermann<br />
ab Di 31.1.17, 18:00-19:00, 15 Termine<br />
Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum<br />
50,00 €, 11 bis 16 Personen<br />
ST<br />
312461<br />
Pilates<br />
Grundstufe 1<br />
Ramona Pfaff<br />
ab Mi 8.3.17, 18:45-20:00, 15 Termine<br />
Stockstadt, Alte Knabenschule, Hauptstr.32, 1.Stock<br />
99,00 €, inkl. Materialkosten 5,00 €, 7 bis 10 Personen<br />
ST<br />
312462<br />
Pilates<br />
Grundstufe 2<br />
Ramona Pfaff<br />
ab Mi 8.3.17, 20:00-21:15, 15 Termine<br />
Stockstadt, Alte Knabenschule, Hauptstr.32, 1.Stock<br />
99,00 €, inkl. Materialkosten 5,00 €, 7 bis 10 Personen<br />
Walking/Nordic Walking<br />
312501<br />
Nordic Walking: Bischberg für Fortgeschrittene<br />
Vera Sebold, Patricia Streun<br />
Dieser Nordic Walking Kurs ist geeignet für geübte Walker, die<br />
Neues kennenlernen möchten. Die Kursleiterinnen führen Tempivariationen<br />
und verschiedene Technikübungen im Gelände<br />
mit bekanntem Enthusiasmus durch. Teilnehmerinnen und Teilnehmer,<br />
die ihre Ausdauerfähigkeit und ihre Kraftausdauer verbessern<br />
möchten, kommen auf ihre Kosten.<br />
Bitte mitbringen: NW-Stöcke, wetterfeste Kleidung, gute<br />
Sportschuhe, Getränk<br />
ab Sa 24.6.17, 14:30-16:00, 4 Termine<br />
Treffpunkt, Parkplatz Ruderclub, Floßhafen 80<br />
30,00 €, 7 bis 16 Personen<br />
Kultur Gesellchaft<br />
<strong>vhs</strong> Landkreis junge <strong>vhs</strong> Grundbildung Beruf Sprachen Gesundheit<br />
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