Romys Bühne - Romy wie wie sie wirklich war

Wiederum gibt es Beispiele wo Schultern und Rumpf
nach hinten verdreht sind. So wölbt sich der Leib zu
weit heraus, so dass die Arme hinten am Rücken
hängen. Beide eben genannten Haltungen sind
Fehlhaltungen. Die Armstellung ist bei beiden
genannten Beispielen falsch, denn sie müssen sich
seitlich neben dem Körper befinden. Sind die Arme
verdreht, so dass die Ellenbogen dem Körper nach
innen zugewandt sind, gilt es sie in die
entgegengesetzte Richtung zu biegen. Dies darf
allerdings nur im geringen Maße geschehen, da bereits
die kleinste Übertreibung die gesamte Körperhaltung
verdirbt.
Eine Fehlstellung der Beine beeinträchtigt ebenfalls die
Gesamthaltung des Körpers. Diese Fehlstellung lässt
den Körper des Schauspielers auf der Bühne plump,
unbeholfen und schwerfällig erscheinen.
Dadurch ist die ganze Körperhaltung des Schauspielers
auf der Bühne beeinträchtigt, das Bild der zu
verkörpernden Figur nicht klar definierbar.
Bei den meisten Frauen sind die Beine meist von der
Hüfte bis zum Knie nach innen verdreht. Selbiges gilt
für die Füße, wo die Fersen meist nach außen und die
Zehenspitzen nach innen gedreht sind. Durch
Ballettübungen an der Stange lassen sich diese
Fehlstellungen meist leicht korrigieren. Von den Hüften
werden die Beine nach außen gedreht und dadurch in
die richtige Position gebracht. Eine bessere
Proportionierung der Beine ist ein angenehmer
Nebeneffekt dieser Übung. Die korrekte Beinstellung
entwickelt ihren Ursprung in den Hüften, dies wiederum
wirkt sich auf die Stellung der Füße aus.
Zu einer korrekten Fußstellung gehört, das die Fersen
nebeneinander und die Zehen auseinander stehen. Es
gibt neben den Übungen an der Ballettstange noch
gesonderte Exerzitien die auf bestimmt Position und
Pas aufgebaut sind. Diese Übungen setzen die richtige
Bein und Fußstellung voraus.
Doch nicht jeder Schauspieler kommt in den Genuss
einer Ballett oder Tanzausbildung. Doch auch dieser
Schauspieler, der sich wohl kaum in dem Besitz einer
Ballettstange im eigenen Wohnzimmer befindet, möchte
an diesen Haltungspunkten arbeiten. Dafür gibt es eine
Übung die er privat in seinen eigenen vier Wänden
ohne jeglichen Platz praktizieren kann.
Dabei wird der linke Fuß so platziert, das die Zehen
möglichst weit nach außen gedreht sind.
Im zweiten Teil dieser Übung wird der rechte Fuß mit
möglichst weit nach außen gerichteten Fußzehen dicht
vor den linken Fuß platziert. Die Zehen des rechten
Fußes müssen dabei die Zehen des linken Fußes
berühren. Die Zehen des linken Fußes müssen dabei
möglichst die Ferse des rechten Fußes berühren. Bei
den ersten Wiederholungen dieser Übung ist es ratsam
sich an einem Tisch oder Stuhl festzuhalten. Der ganze
Körper, insbesondere beide Knie werden sich dabei
stark verbiegen. Ziel muss es sein mit Beinen und
Rumpf möglichst gerade gerichtet aufrecht zu stehen.
Dadurch werden die Beine automatisch in den Hüften
nach außen gedreht.
Es wird einem kaum gelingen, sich gerade aufzurichten,
wenn die Füße nicht etwas voneinander entfernt stehen.
Nach mehreren intensiven Wiederholungen biegen sich
die Beine mehr und mehr nach außen.
Je intensiver und öfter die Wiederholungen, desto
intensiver werden die Beine in Fußgelenken und Hüften
nach außen gedreht. Das Training von Händen und
Füßen ist bei der Ausbildung eines ausdrucksvollen
Körpers von gleichrangiger Bedeutung.
Ein weiterer wichtiger Punkt für die Körpererziehung,
den plastischen Bewegungsausdruck und dem
allgemeinen Körperaufbau, ist die Wirbelsäule. Diese
muss im Becken fest verankert und festgeschraubt sein.
Die imaginäre Schraube muss fest sitzen. Erst dann hat
der obere Teil des Rumpfes eine feste Stütze erreicht.
Somit ist ein Schwerpunkt gegeben der eine gerade und
aufrechte Haltung garantiert.
Lockert sich die imaginär erdachte Schraube, verliert
zuerst die Wirbelsäule und mit ihr der ganze Körper an
Stütze. Die Fähigkeit sich schön und ausdrucksstark zu
bewegen ist somit nicht mehr gegeben. Diese imaginär
erdachte Schraube ist der entscheidende Punkt für die
ausdrucksvolle Haltung auf der Bühne.
Grundvoraussetzung Nummer Eins ist es die
Wirbelsäule zu trainieren, sie zu stabilisieren um ihr
anschließend eine gute Haltung zu verleihen.
Diese korrekten Haltungspunkte hatte Romy, so dachte
sie, während der Dreharbeiten zu Sissi erlernt. Doch bei
Visconti war plötzlich all das von früher erlangte Wissen
dahin, es war schlicht und ergreifend nicht mehr
abrufbar. Magda Schneider hatte ihr, nach Beendigung
des letzten Sissi Filmes einen Reifrock geschenkt.