14.08.2013 Views

Delhaize magazine maart - april 2013

Delhaize magazine maart - april 2013

Delhaize magazine maart - april 2013

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Het recept voor woensdag<br />

LASAGNE MET ZEEVRUCHTEN<br />

• 1 zak zeevruchtenmengeling<br />

• 1 pot (500 g) tomatensaus voor<br />

spaghetti van <strong>Delhaize</strong><br />

• ½ pak Bertagni-lasagnebladen<br />

(versafdeling)<br />

• Een beetje paneermeel<br />

• 1 pak bechamelsaus<br />

(Sterilgarda – 500 g)<br />

• 2 eetlepels olijfolie<br />

1. Ontdooi de zeevruchten en vermeng ze<br />

met de bechamelsaus<br />

2. Vul de bodem van een ovenschotel met<br />

een laag zeevruchten met bechamelsaus,<br />

bedek met een laag lasagnebladen en bedek<br />

het geheel met tomatensaus.<br />

3. Herhaal deze werkwijze tot alle<br />

ingrediënten op zijn.<br />

4. Eindig met een laag bechamelsaus en<br />

bestrooi deze met een beetje paneelmeel.<br />

Laat gedurende 25 minuten garen in een<br />

oven van 200°C.<br />

5. Dien warm op, met een salade.<br />

WEEKMENU by <strong>Delhaize</strong><br />

40 min. moeilijkheidsgraad budget 4<br />

Bevat per portie:<br />

528 kcal – 17,2 g eiwit – 31,4 g vet –<br />

44,2 g koolhydraten<br />

Zeevruchtenmengeling<br />

71

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!