Moças – Manual 2 - The Church of Jesus Christ of Latter-day Saints

Deixe que as jovens decidam qual a palavra correspondente a cada espaço em branco, e
que completem as linhas movendo as palavras para os locais apropriados no cartaz.
Debate • Onde se originam nossos hábitos, tanto os bons quanto os maus? (Em nossos
pensamentos.)
• De que forma os maus pensamentos conduzem às correntes dos maus hábitos?
• De que maneira podemos mudar um mau hábito?
• Que hábitos gostaria de mudar?
Debate de escritura Explique-lhes que Provérbios 16:32 sugere como podemos vencer os maus hábitos. Leia a
passagem em voz alta.
• Quem é melhor que o valente?
• Quem é maior do que o que toma uma cidade?
• Quais são outros termos que usamos para definir o controle de nosso espírito?
(Autocontrole, autodomínio, autodisciplina.)
Ajude as jovens a entenderem que podemos vencer os maus hábitos aperfeiçoando o
autocontrole.
Citações As seguintes citações poderão ajudar-nos a entender a importância do autocontrole:
“A autodisciplina, chave para a vida eterna, é fazer algo que deve ser feito, quer achemos
conveniente ou não. A autodisciplina geralmente é motivada por nossas convicções,
esperanças e desejos.” [Robert L. Simpson, “Your 1975 Game Plan” (“Vosso Plano para
Obter Sucesso em 1975”), Speeches of the Year, 1975, p. 321.]
O Presidente Spencer W. Kimball citou um autor desconhecido:
“A altura do sucesso do homem é medida pelo seu autodomínio; a profundidade de seu
fracasso pela sua apatia (...). Aquele que não pode dominar a si mesmo, não poderá ter
domínio sobre outrem. Aquele que domina a si mesmo, será rei” (O Milagre do Perdão, p. 169.)
Debate com uso • Quais são alguns maus hábitos que podemos vencer pelo autodomínio? Escreva as
do quadro-negro respostas no quadro-negro.
Atividade escrita Distribua lápis e papel ou cartão. Peça a cada aluna que faça uma lista das três áreas nas
quais deseja desenvolver autodomínio.
Lição com Mostre cinco ou seis bolinhas ou outros objetos pequenos e diga às jovens que essas
uso de objeto coisas representam um punhado de fraquezas. Escolha uma aluna e diga-lhe que deseja
que ela experimente vencer as fraquezas apanhando-as no ar. Depois, atire-lhe as bolas
todas de uma vez. Provavelmente ela não conseguirá apanhá-las.
• De que maneira essa demonstração pode ser aplicada ao abandono de maus hábitos?
Atire-lhe as bolinhas, uma de cada vez, de modo que ela consiga apanhar todas.
Explique-lhes que aperfeiçoamos o autodomínio trabalhando em um hábito de cada vez,
não esperando alcançar perfeição de uma só vez.
Escritura Explique-lhes que o Rei Benjamim nos aconselhou a nos esforçarmos para vencer os
maus hábitos. Peça às jovens que leiam Mosias 4:27. Diga-lhes que olhem para os três
hábitos que escreveram em seus papéis e que sublinhem um que será escolhido para
começarem a eliminar agora.
As Escrituras e os Líderes da Igreja Nos Ensinam a Aperfeiçoar o Autodomínio
Citação A seguinte resposta foi escrita por uma jovem bem sucedida em sua experiência no
campo do autodomínio:
“Li e reli sua carta contendo as quatro chaves. Elas realmente elevam-me o espírito,
quando me sinto deprimida. Estou seguindo-as há cerca de duas semanas ou mais.
Minha mãe até disse que notou como minha atitude e autoconfiança mudaram. No dia
em que recebi sua carta, fui diretamente para o meu quarto e fiz algumas metas. São as
seguintes: 1. Orar toda manhã e toda noite. 2. Pagar o dízimo. 3. Não blasfemar.”
As “quatro chaves” a que essa jovem se referia podem ser explicadas pela seguinte
passagem:
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