Moças – Manual 2 - The Church of Jesus Christ of Latter-day Saints

“A primeira chave encontra-se em Provérbios 3:5–6.” (Peça que alguém leia esses
versículos.)
“A segunda chave, igualmente importante, é confiar em si mesma, compreendendo que é
filha de Deus, com atributos divinos a serem descobertos e aperfeiçoados.
A terceira chave é manter uma meta digna, digna de um comprometimento total, até
mesmo uma obsessão, com o intuito de conhecer os passos necessários que a levarão a
cumprir a meta.
A quarta chave pode ser descrita pela experiência de uma criança que, tentando andar de
patins, cai e machuca o joelho. Seus berros e lágrimas fazem com que a mãe venha
correndo ajudá-la. Entretanto, assim que a mãe chega, a criança pára de chorar. Quando a
mãe lhe pergunta por que parou tão rapidamente, ela diz: ‘Eu me disse para parar, e aí
me dei ouvidos.’ A quarta chave é decidir o que vai fazer, e depois determinar os passos
necessários para tal realização—dar ouvidos a si mesma.” [Ardeth Greene Kapp,
“Miracles in Pinafores and Blujeans” (“Milagres em Babadouros e Roupas de Brim”), p. 78.]
Debate Distribua as folhas previamente preparadas para as alunas. Cada uma deverá ler o que
está escrito; depois, todas debaterão as sugestões para desenvolverem o autodomínio.
Durante o debate, aliste no quadro-negro o ponto principal de cada sugestão (em
parênteses).
1. Faça uma meta e um plano para alcançá-la. Seja determinada. Esforce-se para seguir o
plano. (Estabeleça uma meta e trabalhe nela.)
2. Escolha uma pessoa que seja um grande exemplo nas características que deseja
desenvolver. Tente agir como essa pessoa. (Escolha um modelo e siga-o.)
3. Pergunte a si mesma: “O que Cristo faria, se estivesse aqui hoje?” e tente agir como Ele
agiria. (Tente seguir o exemplo de Cristo.)
4. Ore ao Pai Celestial, pedindo ajuda para controlar seus sentimentos e ações. (Ore.)
As jovens talvez desejem escrever esses passos em suas folhas, abaixo das três áreas de
fraquezas alistadas.
Debate de escritura O Salvador disse que, se fizermos nossa parte para sobrepujar fraquezas, Ele nos
fortalecerá. Peça a uma jovem que leia Éter 12:27.
• Como se sentem, sabendo que o Salvador está disposto a ajudá-las a vencer fraquezas e
desenvolver força?
O Autodomínio Leva à Felicidade e à Auto-Estima
Debate • Quais são os resultados de se desenvolver o autodomínio?
• Como se sentem quando demonstram autodomínio?
Convide as alunas a compartilharem suas experiências no campo do autodomínio.
Depois que tiverem respondido, leia a seguinte citação:
“O autodomínio adequado é uma grande virtude, que pode levar uma pessoa a possuir
amor próprio, que é um grande fator de motivação. É uma grande virtude compreender
quem somos e proceder de acordo com isso. Termos sido criados à imagem e semelhança
de Deus é uma grande bênção que traz consigo certas responsabilidades (...)
Precisamos ter sempre em mente que somos filhos de Deus. Ele nos conhece. Ele nos
ouve. Ele nos ama.” [Marvin J. Ashton, Conference Report, out. 1976, pp. 124–25; ou Ensign,
nov. 1976, p. 84.]
Se desejar, relate como desenvolver o autodomínio abençoou sua vida.
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Aplicação da Aula
Sugira que as alunas apliquem os métodos delineados na lição contra as fraquezas que
identificaram.