Introducere in Psihologia Familiei si Psihosexologie - Lucian Trasa

• Mitul conform căruia „partenerul trebuie să îşi dea sema cum eşti, dacă te iubeştesuficient de mult”;• Deprinderi greşite de comunicare (vezi mai jos, la blocajele comunicării)Evident, însă, ceea ce facilitează intercunoaşterea este autocunoaşterea şi încrederea în sine.Ele ajută atât în primele momente ale dezvăluirii, cât şi mai târziu, la aprofundareaintercunoaşterii. Ele ajută la gestionarea temerilor şi la eliminarea sau reducerea barajelor.ComunicareaComunicarea este foarte strâns legată de intercunoaştere, fiind mijlocul prin care aceastadin urmă se realizează. De aceea, o bună comunicare va stimula intercunoaşterea, care larândul ei va contribui la satisfacţia şi împlinirea comunicării.Cred că deja cunoşti cele două forme fundamentale de comunicare umană, cea verbală şicea nonverbală, aşa că nu am să insist asupra lor. Menţionez doar că ambele sunt folosite şifoarte utile în cuplu şi familie. Ele pot ajuta la reglarea relaţiilor familiale şi la reechilibrareasistemului familial.O altă clasificare a tipurilor de comunicare, utilă celor care studiază familia este cea a luiGregory Bateson. El împarte comunicarea în:• Comunicarea digitală;• Comunicarea analogică.În comunicarea digitală, fiecare mesaj are doar un referent, aparţine doar unui tip logic şiconstă în semne arbitrare (Bateson şi Jackson, 1968). De exemplu, cuvântul “masă” nudesemnează nimic altceva decât o piesă de mobilier. Din punctul de vedere al comunicăriidigitale, o durere de cap este o durere de cap şi nimic altceva.În comunicarea analogică, mesajul are mai mult decât un referent, putând exprimadiferite grade. De exemplu, strângerea unui pumn este în acelaşi timp un semn pentru unanumit tip de comportament (ex. ameninţare, opoziţie, frustrare, agresivitate), dar, totodată,este şi o parte a acestui comportament. În anumite culturi, manifestări ca plânsul, ţipatul,ruperea hainelor, smulgerea părului, lovirea capului de un zid exprimă în mod analog diferitegrade de disperare. Un mesaj analogic poate fi decodificat doar prin luarea în considerare aaltor mesaje. Aşa de pildă, o durere de stomac nu este doar o durere de stomac, ci,concomitent, exprimarea dezgustului, un mod de a te sustrage de la a face o treabă, sau ocerere de afecţiune. “Durerea de stomac” comunicată cuiva ca mesaj analogic va depinde desituaţia şi de contextul în care mesajul analogic a fost emis (Madanes). Astfel, simptomelecare apar în familie sunt de fapt mesaje comunicate celorlalţi membri cu scopul de a schimbaceva în sistemul familial.De exemplu, o soţie frustrată de lipsa de atenţie a soţului său preocupat de alte probleme îipoate comunica brusc o durere de stomac, în timpul cinei. Mesajul are mai multe semnificaţii.El poate însemna intenţia de a-l deturna pe soţ de la problemele lui, nevoia de a-i captaatenţia şi afecţiunea şi, totodată, o stare fizică logică de disconfort epigastric.Sau “Am o durere de cap…”, comunicată în momentul pregătirii de culcare poate însemnamai mult decât o stare internă, deteriorarea relaţiilor sexuale sau refuzul acestora.31