17.01.2015 Views

6OqkAteT2

6OqkAteT2

6OqkAteT2

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

مهن علمية<br />

علوم الطب الحيوي تزدهر علوم الطب الحيوي<br />

في تلك المدينة،‏ مدعومةً‏ بالتمويل الحكومي ص.‏ 91<br />

نقطة تحوُّ‏ ل شينجو كاجيمورا الباحث في كيفية استخدام<br />

خاليا الدهون السمراء للتحكم في السِّ‏ منة ص.‏ 95<br />

وظائف نيتشر ل أ حدث قوائم الوظائف والنصائح<br />

المهنية تابع:‏ arabicedition.nature.com/jobs<br />

صحة عقلية<br />

الطالب المضغوطون<br />

يطلبون المساعدة<br />

بإمكان طالب الدراسات العليا الذين يعانون من ضغوط خاصة بالعمل والحياة<br />

الستفادة من مسارات متعددة للدعم.‏<br />

جولي جوولد<br />

كانت سارة جوسان تحصل دائمً‏ ا على تقدير ‏»امتياز«‏ خالل<br />

دراستها الجامعية للفيزياء الفلكية في جامعة كارديف<br />

بالمملكة المتحدة،‏ وكانت من أوائل دُفْعتها عندما تخرجت<br />

في عام 2012. وفي عامها الجامعي الثالث،‏ بدأت المذاكرة؛<br />

استعدادًا لختبار تقييم الخريجين ،)GRE( وهو اختبار<br />

موحَّ‏ د يُشترَط للتقديم في برامج الدراسات العليا في<br />

الوليات المتحدة،‏ على أمل أن تدرس الدكتوراة في أمواج<br />

الجاذبية في معهد كاليفورنيا للتقنية )Caltech( في باسادينا<br />

بعد أن تتخرج.‏<br />

وما لم يعرفه زمالؤها في الدراسة الجامعية ومشرفوها<br />

هو أنها كانت تكافح للسيطرة على شَ‏ رَه مَ‏ رَضِ‏ يّ‏ ، واكتئاب<br />

حادّ.‏ تقول جوسان:‏ ‏»أدَّت الضغوط الناتجة عن ال أ بحاث<br />

مع اقتراب نهاية عامي الجامعي الثالث وخالل فترة<br />

التقديم للدراسات العليا إلى انتكاسة لمدة 8 أشهر«.‏<br />

وتضيف:‏ ‏»كِ‏ دْ‏ تُ‏ أنْ‏ أعاني من شعور مَ‏ رَضِ‏ يّ‏ بالغرور،‏ بسبب<br />

أدائي ال أ كاديمي المتميِّز،‏ رغم معاناتي من اعتالل في<br />

الصحة العقلية«.‏<br />

لم تطلب جوسان المساعدة...‏ وهي تقول:‏ ‏»كنتُ‏<br />

أشعر بحرج شديد ل أ نْ‏ أطلب المساعدة فيما يخص الشَّ‏ رَه<br />

المَ‏ رَضِ‏ يّ‏ . وقد استمرت حالتي في التدهور«.‏ وحالما تم<br />

قبولها في معهد كاليفورنيا،‏ تَسَ‏ بَّبَ‏ انتقالها إلى تلك البيئة<br />

الجديدة في المزيد من الضغوط،‏ لكنها أبقت ال أ مر سرًّا،‏<br />

ل أ نها لم تُرِدْ‏ أن تظهر بمظهر ضعيف،‏ خاصة لكونها امرأة<br />

في مجال العلوم.‏ وتوضِّ‏ ح:‏ ‏»كنت أخشى أن يتم النظر<br />

إليَّ‏ كمجرد ‏)امرأة عاطفية أخرى(«.‏ وكانت النتيجة محزنة؛<br />

فلقد رَسَ‏ بَتْ‏ في امتحان التأهل للدراسات العليا مرتين،‏<br />

إلى جانب رسوبها في امتحان في الفيزياء الكالسيكية؛<br />

فتناولَتْ‏ عقاقير قوية،‏ ولم تَحضِ‏ ر فصولً‏ دراسية لمدة<br />

خمسة أشهر تقريبًا.‏<br />

إن تجربة جوسان ليست فريدة من نوعها..‏ فالحفاظ<br />

على الصحة العقلية كباحث تحت التدريب يمكن أن<br />

يُعتبر تناقضً‏ ا لفظيًّا..‏ فكثيرون من طالب الدكتوراة لديهم<br />

الحرية لختيار أي مجال علمي،‏ ويحصلون على ال أ قل<br />

نظريًّا على فرصةٍ‏ ل أ نْ‏ يصبحوا باحثين رائدين في هذا<br />

المجال،‏ لكنّ‏ الحاجة إلى النشر باستمرار،‏ وإجراء التجارب<br />

بشكل مستقل،‏ وتقديم الطلبات بشكل دائم للحصول<br />

على التمويل،‏ والوفاء بمتطلبات المشرفين..‏ كلها عوامل<br />

تؤدي إلى إجهاد،‏ وقلق،‏ وضغط عقلي ونفسي هائل.‏ إن<br />

هذه الصعوبات قد تؤثر سلبيًّا على الحالة النفسية لطالب<br />

الدكتوراة،‏ خاصة إذا لم يكن يتوقعها،‏ أو إذا لم يعرف<br />

كيفية التغلب عليها.‏<br />

هناك احتمال كبير للتعرض لمرض نفسي خطير،‏ مثل<br />

الكتئاب،‏ وفِ‏ صَ‏ ام الشخصية،‏ والضطراب ثنائي القطب،‏<br />

أو اضطراب القلق،‏ ما بين عُمْ‏ رَي 18 و‎24‎ عامً‏ ا،‏ وهي الفترة<br />

التي يبدأ فيها الطالب السعي للحصول على الدرجات<br />

العلمية،‏ حسبما يقول فيكتور شوارتز،‏ المدير الطبي في<br />

‏»جيد فاونديشن«،‏ وهي مؤسسة خيرية في نيويورك،‏ تهدف<br />

إلى تقليل معدلت النتحار،‏ وتحسين الصحة العقلية بين<br />

طالب الجامعات.‏ ويوضح قائالً‏ : ‏»إن هذه هي فترة النتقال<br />

من المراهقة إلى النضج،‏ وغالبًا من الدراسة الجامعية إلى<br />

الدراسات العليا«.‏ والطالب يمرُّون في هذه الفترة بالعديد<br />

من ال أ مور الجديدة،‏ من نمط حياة جديد،‏ وأصدقاء،‏ وزمالء<br />

جدد في حجرة الإ قامة،‏ وثقافة وأساليب تفكير جديدة«.‏<br />

وينتقل طالب الدراسات العليا خارج أسوار الحرم<br />

الجامعي،‏ ويبتعدون كذلك عن شبكات الدعم،‏ ويُجْ‏ رُون<br />

أبحاثًا مستقلة،‏ ويواجهون مستقبالً‏ مهنيًّا يكتنفه الغموض،‏<br />

بسبب عدم ثبات سوق العمل الإ قليمي والعالمي،‏ حسبما<br />

يشرح شوارتز.‏ وإذا ما جمعت الضغوط ال أ كاديمية مع فترة<br />

النتقال تلك،‏ فلن يكون مفاجئًا أنْ‏ تعلم أنّ‏ العديد من<br />

طالب الدكتوراة يعانون للحفاظ على صحتهم العقلية.‏<br />

إن نحو خُ‏ مْ‏ س سكان الوليات المتحدة فوق سن 18<br />

عامً‏ ا،‏ وكذلك %13 من طالب الماجستير أوالدكتوراة،‏<br />

ART4ALL/SHUTTERSTOCK<br />

الطبعة العربية | أكتوبر | 2014 89<br />

© 2014 Macmillan Publishers Limited. All rights reserved<br />

تُطبع المجلة بدعم من مدينة الملك عبد العزيز للعلوم والتقنية

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!