Diplomarbeit - Ashtanga Vinyasa Yoga mit Marija & Christian

3 Gesundheitsförderung
Diplomarbeit/Master-Thesis
„Gesundheitsarbeit ist Gesundheitspädagogik an sich selbst
und als Multiplikator an anderen.“
(Melchart, 2003, S.76)
Gesundheitsförderung verfolgt das Ziel, über die Stärkung von Ressourcen die
Gesundheit der Menschen zu verbessern. Ansatzpunkte sind entweder die
Individuen, man spricht von verhaltensbezogenen Interventionsmaßnahmen, oder
die Rahmenbedingungen, man spricht von verhältnisbezogenen
Interventionsmaßnahmen (vgl. Peternell-Mölzer, 2007).
Karazman et al. (2004, S.4) betont, daß Gesundheitsförderung dann besonders
wirkungsvoll ist, wenn verhaltensbezogene und verhältnisbezogene Interventions-
maßnahmen miteinander kombiniert werden. Karazman verdeutlicht dies mit
einem durchgeführten Rückenschmerzprojekt. So haben Bewegungsprogramme,
die nur an der Wirbelsäule angesetzt waren, keine langfristigen Effekte gezeigt.
Erst unter Berücksichtigung der Verhältnisänderungen zusammen mit den
Verhaltensmaßnahmen am Arbeitsplatz haben sich anhaltende positive Effekte
zeigen lassen.
3.1 Begriffsbestimmung
Karazman et al. (2004) unterscheidet in der Definition von Gesundheitsförderung
zwischen Therapie, Prävention und Gesundheitsförderung. Therapie, so
Karazman (vgl. 2004, S.1), belebt zerstörte Ordnung, Prävention vermeidet
gestörte Ordnung und Gesundheitsförderung unterstützt erhaltene Ordnung.
Umgangssprachlich wird der Begriff Gesundheitsförderung jedoch meist als
Oberbegriff verwendet, der die Prävention mit einschließt (vgl. Peternell-Mölzer,
2007).
Dies wird anhand folgender Beispiele klarer:
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