Diplomarbeit - Ashtanga Vinyasa Yoga mit Marija & Christian

4.2 Yogaforschung
Diplomarbeit/Master-Thesis
Nach Bley (2006) hat die aktuelle Yogaforschung vor allem einen pragmatischen,
aus dem Bereich der empirischen Erkenntnis kommenden Zugang, in dem es das
Messbare misst, ohne den Anspruch zu haben, damit das gesamte Yogasystem
erklären zu können (ebd., S.19ff). In einer derartigen Evaluationsforschung
messbar, so Bley (2006), sind psychische, physiologische und soziale
Veränderungen in Folge der Yogapraxis.
Auch Fuchs (2000) teilt in seinem Überblick die wissenschaftliche Yogaforschung
in psychologische, physiologische und sozialwissenschaftliche Studien ein.
Die naturwissenschaftliche, empirische Yogaforschung begann Anfang des 20.
Jahrhunderts und untersuchte primär physiologische und gesundheitsbezogene
Fragestellungen. Wegweisend waren das indische Yogaforschungsinstitut
Kaivalyadhamana in Lonavla, sowie Forschungseinrichtungen in Europa und in
den USA (vgl. Bley, 2006, S.20).
Neben wissenschaftlichen Yogastudien liegen zahlreiche Studien vor, die
außerhalb von wissenschaftlichen Einrichtungen durchgeführt worden sind und
deshalb häufig Mängel in der Qualität ihrer methodischen Vorgehensweise
aufweisen (vgl. Bley, 2006, S.21).
Auch Viveka (2010) weist daraufhin, dass viele Studien über Yoga methodische
Fehler, wie nicht randomisierte Teilnehmerzuteilung und fehlende Kontrollgruppen
aufweisen, gleichzeitig aber die Zahl an informativen korrekten Untersuchungen
zunimmt. Diese aktuellen Studien sind vorwiegend in englischer Sprache und
kommen hauptsächlich aus den USA und Indien (vgl. Bley, 2006, Viveka 2010).
Bevor wir die Wirkung der Yogapraxis zusammenfassend darstellen, möchten wir
noch auf die Frage eingehen, wie sich der Gesundheitsbegriff in traditionelle
Yogakonzepte einordnen lässt.
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