Diplomarbeit - Ashtanga Vinyasa Yoga mit Marija & Christian
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<strong>Diplomarbeit</strong>/Master-Thesis<br />
• Virabhadrasana A<br />
• Virabhadrasana B<br />
• Dandasana<br />
• Paschimottanasana A + B + C<br />
• Purvottanasana<br />
• Ardha Baddha Padma Paschimottanasana<br />
• Trianga Mukhaikapada Paschimottanasana<br />
• Janu Sirsasana A + B + C<br />
• Marichyasana A + B + C<br />
• Navasana<br />
• Baddha Konasana A + B<br />
• Upavishta Konasana A<br />
• Urdhva Dhanurasana<br />
• Paschimottanasana<br />
• Sarvangasana<br />
• Halasana<br />
• Karnapidasana<br />
• Sirsasana A + B<br />
• Baddha Padmasana<br />
• Padmasana<br />
• Utpluthih<br />
• Savasana<br />
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