Diplomarbeit - Ashtanga Vinyasa Yoga mit Marija & Christian

Diplomarbeit/Master-Thesis
die Befriedigung materieller Interessen ausgerichtet ist, sondern zu sozialem und
ökologischem nachhaltigen Verhalten beitragen kann.
Es geht um das kultivieren des Denkens und Handelns, um Spannungen, die sich
in psychosomatische Krankheiten manifestieren können, zu vermeiden, die durch
Verwicklungen und Konflikte mit sich oder anderen, aufgrund der Wesensnatur
des Menschen entstehen.
Reiche & Völpel (vgl. 2005, S.269) weisen jedoch daraufhin, dass der Fokus bei
Yoga als Maßnahme im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements auf
dem körperlichen Bezug und den gesundheitlichen Wirkungen liegt.
Nachfolgend ein detaillierter Überblick über Yoga im betrieblichen Umfeld.
5.1.1 Warum Corporate Yoga?
Wie in der Einleitung dargestellt erfordern die zunehmenden (psychosozialen)
Arbeitsbelastungen vermehrte gesundheitsförderliche Überlegungen im
Unternehmensumfeld, mit dem Ziel, einer auf Bildung und Gesundheit orientierten
gesundheitsförderlichen Mitarbeiter-Unternehmens-Kultur.
Corporte Yoga, Yoga im betrieblichen Umfeld schafft dabei den optimalen
Rahmen, die Mitarbeiter zu gesundheitsförderlichen Verhalten zu befähigen, den
Menschen die sich wohl fühlen, leisten mehr und bessere Arbeit als Menschen,
die seelisch oder körperliche beeinträchtigt sind (vgl. Badura, 2009, S.8f.; Reiche
et al.,2005, S.21).
Nach Reiche et al. (vgl. 2005, S.16f.) ist der Erfolg der Organisation davon
abhängig ob Mitarbeiter miteinander statt gegeneinander arbeiten. In diesem Sinn,
so Reiche et al., bedeutet Yoga für das Unternehmen nichts anders als Yoga für
den Menschen: „... der Weg, um wieder in die ursprüngliche Balance
zurückzukehren und die freigesetzte Kraft in Übereinstimmung mit
Unternehmenszielen und -werten einzusetzen.“ (ebd., S.17).
Unternehmen, die erkennen, bei ihren Mitarbeitern die Kompetenzen für
Stressbewältigung und Gesunderhaltung zu fördern und somit dafür sorgen, dass
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