Diplomarbeit - Ashtanga Vinyasa Yoga mit Marija & Christian
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<strong>Diplomarbeit</strong>/Master-Thesis<br />
Die Samkya (oder als Sankya, Sankhya, Samkhya bezeichnet) Lehre ist<br />
das älteste philosophische hinduistische System. Es wird dem sagenhaften<br />
Seher Kapila zugeschrieben, wobei die älteste schriftliche Quelle die<br />
Sankyakarika des Ishvrakrishna ist. Das Samkya System gilt als<br />
ontologische Basis für das System des <strong>Yoga</strong>. Samkya ist eine Lehre der<br />
Zweiheit. Die zwei Grundprinzipien sind purusha (die Individualseele, das<br />
Selbst – der unveränderliche Wesenskern des Menschen) und prakriti<br />
(materielle Erscheinungswelt, dazu gehören auch psychische Funktionen<br />
wir z.B. der Geist; die Form der prakriti entscheidet sich nach den drei<br />
gunas - Eigenschaften: sattva, rajas, tamas). Samkya ist atheistisch, es gibt<br />
keinen Schöpfergott oder Schöpferakt, die Welt wird nicht erschaffen. Es<br />
handelt sich um die Entwicklung von etwas, das schon immer existiert hat.<br />
Das in der Begriffsdefinition erwähnte Epos Bhagavadgita ist das<br />
bekannteste Zeugnis der epischen Literatur Indiens. Die Gita umfasst im<br />
Wesentlichen drei Hauptwege des <strong>Yoga</strong>:<br />
Karma-<strong>Yoga</strong> – der Weg des absichtslosen, selbstlosen Handelns<br />
Bhakti-<strong>Yoga</strong> – der Weg der verehrenden Hingaba an Gott<br />
Jnana-<strong>Yoga</strong> – der Weg der Erkenntnis durch Studium und Meditation<br />
Die Bhagavadgita ist Teil des Mahabharata („das große Epos vom Kampf<br />
der Nachkommen des Bharata“), diese ist die längste Dichtung der<br />
Weltliteratur. Als Verfasser gilt der mythische Dichterweise Vyasa.<br />
5. Sutra Periode (200 v. Chr. - 200 n. Chr.)<br />
Patanjali's <strong>Yoga</strong>sutren läuten die Sutra Periode und da<strong>mit</strong> die klassische<br />
<strong>Yoga</strong>tradition ein. Der wissenschaftlich nicht klar einzuordnende Autor fasst<br />
<strong>mit</strong> diesem, in kurzen Lehrsprüchen geschriebenem Buch, die aus der<br />
Vergangenheit bekannten <strong>Yoga</strong>lehren erstmalig zusammen. In 16 der 195<br />
Sutren beschreibt Patanjali den achtgliedrigen <strong>Yoga</strong>weg, bezeichnet als<br />
<strong>Ashtanga</strong> <strong>Yoga</strong>.<br />
6. Mittelalterliche Periode (200 n. Chr. - 1800 n. Chr.)<br />
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