Gesünder, leckerer, günstiger - Children for a better world
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tungen, auch vitaminreiche Mahlzeiten anzubie-<br />
ten. Dabei lernen die Kids, wie man sich richtig<br />
ernährt, und sie sammeln Erfolgserlebnisse in<br />
der Gruppe.<br />
Kinder für gesundes Essen zu begeistern ist<br />
eine große Heraus<strong>for</strong>derung. Die Leiterin des<br />
Gemeindezentrums und ihr Team haben da<br />
ihre eigenen Rezepte: „Ganz wichtig ist das<br />
gemeinsame Essen, auch mit der Köchin. Den<br />
Tisch schön decken und die Mahlzeiten attraktiv<br />
präsentieren gehört ebenfalls unbedingt dazu“.<br />
Hartmann bietet gesunde Getränke an und<br />
greift selbst demonstrativ zu Wasser, Apfel und<br />
Banane. Überhaupt die Getränke – da gab es<br />
eine Revolution! Besonders beliebt bei den Kindern<br />
war der Krümeltee, ein Instant-Schwarztee<br />
mit viel Zucker, äußerst schädlich für die Zähne.<br />
„Jetzt bestellen wir ungesüsste Biosäfte vom<br />
regionalen Ökohof oder trinken Wasser“, erzählt<br />
die 38-Jährige. „Die Getränkefrage war überhaupt<br />
das Thema, durch das wir mit den Eltern<br />
ins Gespräch kamen.“<br />
Selbst kochen macht Spass und<br />
bringt Selbstbewusstsein<br />
Das Dietrich-Bonhoeffer-Haus beschäftigt über<br />
Förderprogramme zwei Köchinnen, die in der<br />
Schulzeit für und in den Ferien mit den Kindern<br />
kochen. Die Kids nehmen dabei ganz neue Erfahrungen<br />
auf: den Speiseplan mitgestalten,<br />
überlegen, was schmeckt, diskutieren über Abwechslungen,<br />
andere Kinder werben. Sie lernen<br />
auch, wie man vielfältige Speisen selbst herstellt<br />
und wie man „fein“ isst – mit Vor-, Haupt- und<br />
Nachspeise. Das macht Spaß und vermittelt<br />
Selbstbewusstsein. „Kinder aus benachteiligten<br />
Familien erleben, dass wir ihnen zutrauen, zum<br />
Beispiel den Salat auch ganz alleine hinzukriegen“,<br />
betont Anja Hartmann und erzählt, dass<br />
sich manche Eltern wundern, was ihr Kind auf<br />
einmal gerne isst.<br />
Und wenn Widerstände gegen das gesunde Es-<br />
sen geäußert werden? Die Einrichtungsleiterin<br />
lacht. „Das geht eher an die Köchinnen, die den<br />
Kindern leider oft nachgeben. Ich muss mehr<br />
auf sie als auf die Kinder achten.“ Deshalb vermittelte<br />
MAG's-Gesundheitsbildung den beiden<br />
Köchinnen eine Hospitation in einer anderen Kinder-<br />
und Jugendeinrichtung. Dort bereiteten sie<br />
zusammen mit dem Koch in seiner professionell<br />
ausgestatteten Küche verschiedene Gerichte<br />
zu, z.B. aus dem arabischen Raum. Sie lernten<br />
zu improvisieren, zu experimentieren und neue<br />
Geschmacksrichtungen auszuprobieren.<br />
Hemmschwellen abbauen<br />
Anja Hartmann hat noch viel mehr im Programm,<br />
um immer wieder neue Schulkinder – und ihre<br />
Familien - vom Wert und Spaß gesunder Ernährung<br />
zu überzeugen. Ihre Kollegin von der Kita<br />
„Arche Noah“ legt gerade eine „Naschmeile“<br />
mit heimischen Beerensträuchern wie Himbeeren,<br />
Johannisbeeren und Stachelbeeren an,<br />
die auch andere Kinder pflücken dürfen. In den<br />
Herbstferien fährt das Team des Dietrich-Bonhoeffer-Hauses<br />
und des Eltern-Kind-Zentrums<br />
mit über 60 Kindern und Jugendlichen auf einem<br />
Bauernhof. Dort können sie Trecker fahren,<br />
Hasen streicheln, reiten und Schweine füttern.<br />
Auch Kinderkochkurse sind gut geeignet, Neues<br />
kennenzulernen. Schon einen Obstsalat aus<br />
Früchten wie Mangos, Papayas und Ananas zuzubereiten,<br />
„öffnet die Augen dafür, was es alles<br />
sonst noch gibt und baut Hemmschwellen ab“,<br />
berichtet die Theologin.<br />
Steckbrief<br />
Im Dietrich-Bonhoeffer-Haus, dem Gemeindezentrum<br />
der evangelischen Kirchengemeinde<br />
Finow in Eberswalde, finden nicht nur Gottesdienste<br />
statt. Die Begegnungsstätte ist eine Anlaufstelle<br />
für die Sorgen und Nöte der Menschen<br />
im Brandenburgischen Viertel, die in schwierigen<br />
Lebenssituationen unterstützt werden. Die<br />
Angebote richten sich an Kinder, Jugendliche,<br />
Familien, Eltern und Senioren.<br />
www.kirche-finow.de<br />
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