LÄUFT. Juli/August 2018
LÄUFT. ist das Magazin von laufen.de. Und das sind die Themen dieser Ausgabe: So macht Laufen glücklich – wir lüften das Geheimnis des Runner's High. Ein neues Leben als Läuferin – wie Antje Wensel trotz einer schlimmen Fettstoffwechselstörung durch Namibias Wüste gelaufen ist. Perfekt regenerieren, schneller laufen – wir erklären, warum zu jedem Training auch die entsprechende Erholung gehört.
LÄUFT. ist das Magazin von laufen.de. Und das sind die Themen dieser Ausgabe: So macht Laufen glücklich – wir lüften das Geheimnis des Runner's High. Ein neues Leben als Läuferin – wie Antje Wensel trotz einer schlimmen Fettstoffwechselstörung durch Namibias Wüste gelaufen ist. Perfekt regenerieren, schneller laufen – wir erklären, warum zu jedem Training auch die entsprechende Erholung gehört.
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EIN KLEINES<br />
LAUFWUNDER<br />
—<br />
› VIRGIN MONEY LONDON MARATHON <strong>2018</strong> ‹<br />
↦ Mit über 24 Grad Celsius war<br />
es der wärmste London-Marathon<br />
aller Zeiten. Trotzdem kamen nur<br />
730 von 41.003 gestarteten Teilnehmern<br />
am 22. April <strong>2018</strong> nicht<br />
ins Ziel. Zu den überglücklichen<br />
Finishern gehörte auch Anja Böhme<br />
aus Essen. Die 45-Jährige ist<br />
heute noch ganz gerührt, wenn sie<br />
an das Rennen durch die britische<br />
Metropole zurückdenkt.<br />
Als der Kenianer Eliud Kipchoge nach<br />
2:04:17 Stunden ins Ziel des London-Marathons<br />
stürmte, war Anja<br />
Böhme noch ein Stück von der Halbmarathonmarke<br />
entfernt. So ist das<br />
bei den großen Marathons dieser Welt:<br />
Hobbyläufer und Weltklasse-Athleten<br />
in einem Rennen vereint.<br />
Anja Böhme kennt das, es war nicht<br />
ihr erster Lauf über die 42,195 Kilometer<br />
lange Distanz. Aber sie hätte nie<br />
gedacht, dass sie das nochmal erleben<br />
darf. Im Ziel kullerten die Freudentränen<br />
...<br />
Die 45-Jährige betreibt mit ihrem<br />
Mann Marc in Essen einen von insgesamt<br />
13 Bunert Laufläden in NRW.<br />
Das Laufen liegt ihr im Blut. Eigentlich.<br />
Nachdem vor gut vier Jahren die<br />
Autoimmunkrankheit Lupus bei ihr<br />
diagnostiziert worden war, sah es so<br />
aus, als müsse sie sich von ihrem geliebten<br />
Hobby verabschieden. Und das<br />
für immer.<br />
„Schon mit 18 Jahren traten die ersten<br />
Symptome auf, aber keiner wusste,<br />
warum ich immer wieder Entzündungen<br />
im Körper hatte“, erzählt Anja<br />
Böhme nach dem Rennen. Die Erkrankungen<br />
bei Lupus sind sehr vielschichtig.<br />
Manchmal war es die Haut, die<br />
darunter litt, aber im Laufe der Jahre<br />
wurden immer wieder die Knochen angegriffen.<br />
„Wenn ich laufen konnte, bin<br />
ich gelaufen, alles andere hat mir nicht<br />
so viel Spaß gemacht.“<br />
So hat sie in den vergangenen Jahren<br />
schon einige Marathons gefinisht.<br />
Bis ihre Krankheit vor vier Jahren<br />
immer schlimmer wurde. Insgesamt<br />
dreimal brach ihr Fersenbein am linken<br />
Fuß, weil der Knochen durch die<br />
Krankheit wie aufgefressen ist. Ein<br />
Stück Knochen fehlt ihr immer noch.<br />
Nach der letzten Operation vor fünf<br />
Jahren wurde ihr Orthopäde ziemlich<br />
deutlich: „Das mit dem Laufen wird<br />
nicht mehr funktionieren, vielleicht<br />
brauchen Sie ein künstliches Sprunggelenk.“<br />
Für Anja Böhme brach eine<br />
Welt zusammen.<br />
FINISH NACH DREI<br />
FUSSBRÜCHEN<br />
Aber Anja Böhme ist eine Kämpferin.<br />
„Manchmal war ich verzweifelt, habe<br />
auch oft geweint, aber aufgeben wollte<br />
ich nicht.“ Sie fand einen guten Internisten,<br />
der sie ermunterte, das zu tun,<br />
was ihr guttut. Die 45-Jährige traute<br />
Anja & Marc Böhme<br />
Einen ganz persönlichen Sieg<br />
feierte Anja Böhme (hier mit ihrem Mann<br />
Marc), die trotz einer Autoimmunkrankheit,<br />
die mehrere Knochenbrüche nach<br />
sich zog, niemals aufgab und zu den<br />
glücklichen Finishern beim<br />
London-Marathon <strong>2018</strong> gehörte<br />
sich, wieder ein paar Schritte zu laufen.<br />
Erst drei, dann fünf Kilometer am<br />
Stück. Sie blieb schmerzfrei und war<br />
einfach nur happy.<br />
„Viel mehr wollte ich gar nicht, obwohl<br />
es immer besser ging – aber an einen<br />
Marathon hätte ich vor einem Jahr<br />
nicht zu träumen gewagt.“<br />
Der Knochen hielt. Und dann flatterte<br />
eine Einladung ins Haus. New Balance,<br />
seit <strong>2018</strong> Sponsor des Virgin<br />
Money London Marathons, lud einige<br />
Top-Händler zum Rennen an die<br />
Themse ein. Kein anderer Laufspezialist<br />
hatte 2017 so viele Textilien von<br />
New Balance verkauft wie Marc und<br />
Anja Böhme von Bunert Essen. „Da<br />
konnten wir nicht nein sagen“, meinte<br />
Marc Böhme, „London ist seit vielen<br />
Jahren ein Traum von mir.“<br />
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