LÄUFT. Juli/August 2018
LÄUFT. ist das Magazin von laufen.de. Und das sind die Themen dieser Ausgabe: So macht Laufen glücklich – wir lüften das Geheimnis des Runner's High. Ein neues Leben als Läuferin – wie Antje Wensel trotz einer schlimmen Fettstoffwechselstörung durch Namibias Wüste gelaufen ist. Perfekt regenerieren, schneller laufen – wir erklären, warum zu jedem Training auch die entsprechende Erholung gehört.
LÄUFT. ist das Magazin von laufen.de. Und das sind die Themen dieser Ausgabe: So macht Laufen glücklich – wir lüften das Geheimnis des Runner's High. Ein neues Leben als Läuferin – wie Antje Wensel trotz einer schlimmen Fettstoffwechselstörung durch Namibias Wüste gelaufen ist. Perfekt regenerieren, schneller laufen – wir erklären, warum zu jedem Training auch die entsprechende Erholung gehört.
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
Hexad Wolfsburg<br />
Marathon<br />
Bad Wolf<br />
Dirt Run<br />
EAM Kassel<br />
Marathon<br />
Hugenottenlauf<br />
09.09. Wolfsburg<br />
M | HM | 10 | 5 km<br />
Die Autostadt fest in Läuferhand.<br />
4000 Laufbegeisterte<br />
rennen durch den Allerpark,<br />
um die Volkswagen Arena<br />
und den Schlosspark.<br />
15.09. Knüllw.-Remsfeld<br />
18 km | 9 km | Team<br />
Dreck, Hindernisse und<br />
unglaublich viel Spaß im<br />
Matsch auf 9 oder 18 Kilometern<br />
– das bietet dir<br />
der Bad Wolf Dirt Run.<br />
16.09.Kassel<br />
m | hm | Staffel<br />
Stimmungsvoller Zieleinlauf<br />
im Auestadion und acht<br />
Wettbewerbe für die ganze<br />
Familie: Der Kassel-Marathon<br />
ist ein Sportfest!<br />
16.09. Neu Isenburg<br />
HM | 10 | 5 km<br />
Schon zum 42. Mal testen<br />
hier viele Läufer ihre<br />
Form vor einem Herbst-<br />
Marathon. Und das auf<br />
grüner Strecke im Wald.<br />
jetzt auf mynextfinish.com<br />
anmelden & bis zu<br />
20 % sparen<br />
jetzt auf mynextfinish.com<br />
anmelden & bis zu<br />
20 % sparen<br />
jetzt auf mynextfinish.com<br />
anmelden & bis zu<br />
22 % sparen<br />
jetzt auf mynextfinish.com<br />
anmelden & bis zu<br />
20 % sparen<br />
Rheinhöhenlauf<br />
Einstein-<br />
Marathon Ulm<br />
Baden-<br />
Marathon<br />
NIfco ktw Seenlandmarathon<br />
21.-23.09.Vettelschoss<br />
50 KM<br />
3 Etappen an drei Tagen,<br />
50 Kilometer, 1000 Höhenmeter<br />
– und das alles<br />
im Wald von Westerwald<br />
und Siebengebirge.<br />
23.09.Ulm<br />
M | HM | 10 KM | Staffel<br />
Dort, wo Albert Einstein<br />
1879 geboren wurde,<br />
erlebst du jetzt ein Läuferfest<br />
mit Live-Musik entlang<br />
der Strecke.<br />
23.09.Karlsruhe<br />
M | HM | 1/3-M | Team<br />
Himmlische Unterstützung:<br />
Beim Baden-Marathon<br />
läufst du mit Engeln oder<br />
wirst von Tänzern entlang<br />
der Strecke unterstützt.<br />
23.09.Pleinfeld<br />
M | HM | 5,2 km | Staffel<br />
Einzigartige Panoramalaufstrecke<br />
rund um den Brombachsee<br />
und herzliche Atmosphäre<br />
machen diesen<br />
Lauf zu einem Erlebnis.<br />
jetzt auf mynextfinish.com<br />
anmelden & bis zu<br />
jetzt auf mynextfinish.com<br />
anmelden & bis zu<br />
jetzt auf mynextfinish.com<br />
anmelden & bis zu<br />
jetzt auf mynextfinish.com<br />
anmelden & bis zu<br />
24 % sparen 22 % sparen<br />
20 % sparen<br />
21 % sparen<br />
DEIN ONLINE-TRAINER<br />
FÜR EFFIZIENTERES LAUFEN<br />
MIT FUNKTIONELLEM TRAINING FÜR LÄUFER<br />
ZUR BESSEREN BEWEGUNGSQUALITÄT<br />
>> DETAILLIERTE SCHRITT-FÜR-SCHRITT-ANLEITUNGEN ÜBER<br />
10 WOCHEN HINWEG: ÜBUNGSERKLÄRUNGEN, ECHTZEIT-<br />
VIDEOS UND TRAININGSPLÄNE ONLINE ABRUFBAR<br />
>> ERLERNE ÜBER 80 INNOVATIVE ÜBUNGEN,<br />
DIE DEIN LAUFEN REVOLUTIONIEREN WERDEN<br />
>> INSTABILE BEINE, KNIE-, ACHILLESSEHNEN-<br />
UND SCHIENBEINSCHMERZEN DAUERHAFT LÖSEN<br />
WWW.KNIESTRATEGIE.DE<br />
30%-RABATT MIT<br />
DEM CODE<br />
“LAUF-30”<br />
KOSTENLOSES<br />
PROBETRAINING AUF<br />
WWW.KNIESTRATEGIE.DE
Change language