28.06.2018 Aufrufe

LÄUFT. Juli/August 2018

LÄUFT. ist das Magazin von laufen.de. Und das sind die Themen dieser Ausgabe: So macht Laufen glücklich – wir lüften das Geheimnis des Runner's High. Ein neues Leben als Läuferin – wie Antje Wensel trotz einer schlimmen Fettstoffwechselstörung durch Namibias Wüste gelaufen ist. Perfekt regenerieren, schneller laufen – wir erklären, warum zu jedem Training auch die entsprechende Erholung gehört.

LÄUFT. ist das Magazin von laufen.de. Und das sind die Themen dieser Ausgabe: So macht Laufen glücklich – wir lüften das Geheimnis des Runner's High. Ein neues Leben als Läuferin – wie Antje Wensel trotz einer schlimmen Fettstoffwechselstörung durch Namibias Wüste gelaufen ist. Perfekt regenerieren, schneller laufen – wir erklären, warum zu jedem Training auch die entsprechende Erholung gehört.

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Deutsche Post<br />

Ladies Run<br />

BIG Dortmund<br />

Urban Trail<br />

Suzuki Lake Run<br />

Möhnesee<br />

Deutsche Post<br />

Ladies Run<br />

19.08.Leipzig<br />

10 km | 5 km<br />

Vom Marktplatz aus erobern<br />

die Frauen laufend<br />

Highlights wie die Oper,<br />

die Nikolaikirche, Grünanlagen<br />

und den Burgplatz.<br />

19.08.Dortmund<br />

10 Km<br />

Du wolltest schon immer<br />

mal wissen, wie es bei einer<br />

Krankenkasse aussieht?<br />

Hier kannst du die Big direkt<br />

gesund „belaufen“.<br />

25.08.Möhnesee<br />

21 | 15 | 7 km<br />

Beim Lake Run Möhnesee<br />

geht‘s zur Sache: Im und<br />

rund um den Möhnesee<br />

müssen die Läufer rund 50<br />

Hindernisse überwinden.<br />

26.08Wiesbaden<br />

10 km | 5 KM<br />

Beim Women‘s Run fünf<br />

oder acht Kilometer laufen,<br />

im Women‘s Village<br />

shoppen und sich im Day<br />

Spa verwöhnen lassen.<br />

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Sportscheck-<br />

StadtLauf<br />

Herakliden-<br />

Schlacht<br />

GVG-Abendlauf<br />

Bergheim<br />

Fränk. Schweiz-<br />

Marathon<br />

26.08.Berlin<br />

HM | 10,5 KM<br />

Die spätsommerliche<br />

Generalprobe für den Berlin-Marathon.<br />

Die Strecke<br />

führt durch Steglitz, Wilmersdorf<br />

und Zehlendorf.<br />

26.08.Uelzen<br />

25 | 16 | 9 km<br />

Wer dieses Rennen mit<br />

bis zu 130 Hindernissen<br />

und viel Wasser übersteht,<br />

darf sich zu Recht „Heraklid“<br />

nennen.<br />

31.08.Bergheim<br />

10 km<br />

Ein lockerer Lauf mit<br />

Gleichgesinnten an einem<br />

Freitagabend im <strong>August</strong>:<br />

Wie könnte der Start in das<br />

Wochenende besser sein?!<br />

02.09.Ebermannstadt<br />

M | Hm | 10 KM | Staffel<br />

Mitten durch das Herz<br />

der Fränkischen Schweiz<br />

kannst du bei Volksfestcharakter<br />

auf einer flachen<br />

Strecke richtig Gas geben.<br />

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Koblenzer Sparkassen-Marathon<br />

Maschsee<br />

Triathlon<br />

Volvo<br />

Tierparklauf<br />

Nibelungenlauf<br />

02.09.Koblenz<br />

m | HM | 10 km | Staffel<br />

Beim Koblenz-Marathon<br />

läufst du vorbei an Highlights<br />

wie dem Deutschen<br />

Eck und über die historische<br />

Balduinbrücke.<br />

08.09.Hannover<br />

Jederm. | Olymp.<br />

Einer der schönsten<br />

und beliebtesten Triathlon-Events<br />

Deutschlands!<br />

Start und Ziel ist das<br />

Maschsee-Strandbad.<br />

04.09.Berlin<br />

10 | 5 km<br />

Das wird ein tierisches<br />

Vergnügen – du läufst 5<br />

oder 10 Kilometer vorbei an<br />

Affen, Büffeln, Gazellen, Zebras<br />

und auch Elefanten.<br />

09.09.Worms<br />

HM | 10 | 5 km<br />

Laufe in Worms auf den<br />

Spuren der Nibelungen<br />

und genieße die Stimmung<br />

in Deutschlands<br />

ältester Stadt.<br />

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