LÄUFT. Juli/August 2018
LÄUFT. ist das Magazin von laufen.de. Und das sind die Themen dieser Ausgabe: So macht Laufen glücklich – wir lüften das Geheimnis des Runner's High. Ein neues Leben als Läuferin – wie Antje Wensel trotz einer schlimmen Fettstoffwechselstörung durch Namibias Wüste gelaufen ist. Perfekt regenerieren, schneller laufen – wir erklären, warum zu jedem Training auch die entsprechende Erholung gehört.
LÄUFT. ist das Magazin von laufen.de. Und das sind die Themen dieser Ausgabe: So macht Laufen glücklich – wir lüften das Geheimnis des Runner's High. Ein neues Leben als Läuferin – wie Antje Wensel trotz einer schlimmen Fettstoffwechselstörung durch Namibias Wüste gelaufen ist. Perfekt regenerieren, schneller laufen – wir erklären, warum zu jedem Training auch die entsprechende Erholung gehört.
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Crow Mountain<br />
Survival<br />
23.09.Bremen<br />
12 | 8 | 4 km<br />
Hier werden mitten in<br />
Bremen die über 40 künstlichen<br />
und natürlichen<br />
Hindernisse auf ihre Spaßtauglichkeit<br />
getestet.<br />
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Kraichgau-<br />
Lauf<br />
23.09.Sinsheim<br />
50 | 33 | 21,4 | 10,6 | 5<br />
Anspruchsvolles Streckenprofil<br />
mit vielen Aufs und<br />
Abs – hier kommt auf den<br />
unterschiedlichen Strecken<br />
jeder auf seine Kosten.<br />
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BIG Düsseldorf<br />
Urban Trail<br />
30.09.Düsseldorf<br />
10 km<br />
Hier läufst du nicht nur<br />
an Highlights vorbei, sondern<br />
auch mitten durch:<br />
zum Beispiel durch das<br />
Konzerthaus Tonhalle.<br />
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Sparkasse 3-Länder-Marathon<br />
07.10.Lindau<br />
M | HM | 10,9 Km | Team<br />
Das ist etwas Besonderes:<br />
Durch drei Länder und<br />
entlang des Bodensees<br />
verläuft die wunderschöne<br />
Marathon-Strecke.<br />
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Schwarzwald-<br />
Marathon<br />
Bottwartal<br />
Marathon<br />
Marat. „Rund um<br />
den Baldeneysee“<br />
Mitteldeutscher<br />
Marathon<br />
13.-14.10.Bräunlingen<br />
M | HM | 10 km | Staffel<br />
Der Schwarzwald-Marathon<br />
ist der zweitälteste<br />
stetig durchgeführte Marathon<br />
Deutschlands – und<br />
einer zum Genießen!<br />
14.10.Steinheim/Murr<br />
54 KM | M | 3/4-M | HM | 10 km<br />
Ob 54 Kilometer langer<br />
Urmensch-Ultra oder eine<br />
der anderen Strecken: dich<br />
erwarten gute Stimmung<br />
und interessante Strecken.<br />
14.10.Essen<br />
m | 17,4 km | Staffel<br />
Mit ausgelassener Stimmung,<br />
toller Landschaft und<br />
einer schnellen Strecke begeistert<br />
der Marathon „Rund<br />
um den Baldeneysee“.<br />
14.10.Leipzig<br />
M | Hm | 10 KM | Staffel<br />
Der von Doppel-Olympiasieger<br />
Waldemar Cierpinski<br />
initiierte Mitteldeutsche<br />
Marathon führt die Läufer<br />
von Leipzig nach Halle.<br />
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The Great<br />
10 k<br />
14.10.Berlin<br />
10 km | Staffel<br />
Der „schnelle Zehner“<br />
führt vom Schloss vorbei<br />
an der Siegessäule und<br />
als besonderes Highlight<br />
sogar durch den Zoo.<br />
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Falke Rothaar-<br />
Steig Marathon<br />
20.10.Schmallenberg<br />
M | HM<br />
Naturbelassene Strecken,<br />
tolle Aussichten, familiäre<br />
Atmosphäre: Der Lauf<br />
im Sauerland lockt immer<br />
mehr Läufer.<br />
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Cross Days<br />
27./28.10. Potsdam<br />
19 | 10 | 9 | 5 | 4,5 km<br />
Matsch Moor Fun: Wild<br />
und dreckig wird es am<br />
letzten Oktoberwochenende<br />
in der Döberitzer<br />
Heide bei Berlin.<br />
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Swiss City<br />
Marathon<br />
28.10.Luzern<br />
m | hm | 10 km | Staffel<br />
Blick auf das imposante<br />
Bergpanorama, entlang des<br />
Vierwaldstättersees – das<br />
ist definitiv einer der schönsten<br />
Marathons der Schweiz.<br />
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