LÄUFT. Juli/August 2018
LÄUFT. ist das Magazin von laufen.de. Und das sind die Themen dieser Ausgabe: So macht Laufen glücklich – wir lüften das Geheimnis des Runner's High. Ein neues Leben als Läuferin – wie Antje Wensel trotz einer schlimmen Fettstoffwechselstörung durch Namibias Wüste gelaufen ist. Perfekt regenerieren, schneller laufen – wir erklären, warum zu jedem Training auch die entsprechende Erholung gehört.
LÄUFT. ist das Magazin von laufen.de. Und das sind die Themen dieser Ausgabe: So macht Laufen glücklich – wir lüften das Geheimnis des Runner's High. Ein neues Leben als Läuferin – wie Antje Wensel trotz einer schlimmen Fettstoffwechselstörung durch Namibias Wüste gelaufen ist. Perfekt regenerieren, schneller laufen – wir erklären, warum zu jedem Training auch die entsprechende Erholung gehört.
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VORSCHAU & IMPRESSUM<br />
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↦ Die nächste <strong>LÄUFT</strong>.<br />
Auf diese Themen kannst du<br />
dich schon mal freuen<br />
Die nächste<br />
<strong>LÄUFT</strong>.<br />
erscheint am<br />
31. <strong>August</strong> <strong>2018</strong><br />
bis dahin:<br />
www.laufen.de<br />
<strong>LÄUFT</strong>.<br />
DAS MAGAZIN VON LAUFEN.DE<br />
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DLM RunMedia GmbH<br />
Vogelsanger Str. 187, D-50825 Köln<br />
Telefon: 0221/28 22 46-10, Fax: -04<br />
www.laufen.de<br />
Redaktion<br />
E-Mail: redaktion@laufen.de<br />
Christian Ermert<br />
(Geschäftsführender Chefredakteur)<br />
Anja Herrlitz (CvD Print), Bodo Höche,<br />
Marie Arens, Sina Muschelknautz<br />
Mitarbeit<br />
Carsten Eich, Dr. Jens Enneper, Marcus Schall,<br />
Gesa Krause, Dr. Wolfgang Feil, Dr. Stefan Graf,<br />
Bernhard Koch, Dr. Matthias Marquardt,<br />
Heidi Schmitt, Frank Steinseifer<br />
Rein ins Wasser, raus aus‘m Wasser ...<br />
SwimRun ist wie Triathlon nur ohne Radfahren? Weit gefehlt! Beim SwimRun<br />
in Rheinsberg geht es die ganze Zeit rein ins Wasser, raus und wieder rein<br />
und raus. Geschwommen wird in Laufklamotten, Schwimmhilfen wie Paddles<br />
müssen die ganze Zeit mitgetragen werden. Vor allem ist der SwimRun eines:<br />
ein riesiger Spaß!<br />
Grafik<br />
mirador GmbH, Köln<br />
Andreas Arnold, Marcus Paul<br />
www.mirador-kommunikation.de<br />
Fotos<br />
Norbert Wilhelmi, Andreas Schwarz, Imago,<br />
Fotolia, iStock, Sportart, Thinkstock<br />
Verlag & Anzeigen<br />
kontakt@dlm-runmedia.de<br />
Geschäftsführer<br />
Norbert Hensen (verantw. für Anzeigenteil)<br />
Fotos: SCC Running, Hersteller<br />
Die besten Schuhe der Saison<br />
Welche Schuhe sind neu auf dem Markt? Was können die neuen Modelle?<br />
Welcher Schuh ist für welchen Läufer geeignet? In unserem großen Schuhtest<br />
nehmen wir wieder zahlreiche Modelle unter die Lupe und verschaffen dir<br />
eine Marktübersicht.<br />
Abnehmen mit dem<br />
Kalorienkiller Irisin<br />
Hilft das Hormon Irisin, das vom<br />
Körper bei sportlicher Aktivität<br />
gebildet wird, wirklich, den Kalorienverbrauch<br />
zu steigern? Wir<br />
klären auf, was das „Sporthormon“<br />
wirklich kann.<br />
WIR MACHEN <strong>LÄUFT</strong>.<br />
FÜR DICH, deshalb freuen<br />
wir uns über jede Zuschrift,<br />
durch die wir erfahren, wie<br />
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Nr. 2 vom 1.8.2016<br />
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Bettina Gebhard<br />
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