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Tensión y Depresión
(Ver capítulo sobre “estrés”)
En la ciencia suceden cosas paradójicas y no de-
bemos extrañarnos. Por ejemplo, en medicina se pue-
de saber cómo curar una enfermedad desconociendo
la causa.
Con la depresión sucede algo parecido. Hay teo-
rías sobre las causas de la depresión, hay tratamien-
tos, más o menos, eficaces; sin embargo, no conoce-
mos a ciencia cierta su origen.
A pesar de lo anterior, podemos afirmar que, en-
tre los especialistas, hay ciertos acuerdos:
— hay relación entre tensión, fatiga y depresión;
— hay relación entre tensión y enfermedades.
Algún intento de comprensión de la depresión
desde un enfoque biológico al alcance de todo públi-
co, exigiría, como mínimo, tener presente:
a) frente a un pensamiento o acontecimiento que
produce tensión:
b) reaccionan las glándulas suprarrenales, produ-
ciendo niveles de:
c) adrenalina, hormona que regula el metabolismo
orgánico y que es responsable del:
d) metabolismo, que dice relación con la rapidez y
eficacia con que el organismo realiza sus funcio-
nes vitales.
Los cuatro momentos señalados en este esquema
expresémoslos de esta otra forma: Un organismo, so-
metido a tensión, funciona a más velocidad, esto es,
gastando más energía. (La energía ciertamente no pue-
de existir sin una fuente; en nuestro caso esta fuente
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