Descargar PDF - Libros Catolicos de Padre Juan Aguirre - Inicio

23. Salida de casa de un hijo 29
24. Problemas con los parientes políticos 29
25. Gran éxito personal 28
26. La pareja empieza o deja de trabajar 26
27. Inicio o fin de curso escolar 26
28. Cambio en las condiciones de vida 25
29. Cambio en los hábitos personales 24
30. Problemas con el jefe 23
31. Cambio de horario o condiciones de trabajo 20
32. Cambio de residencia 20
33. Cambio de lugar de estudios 20
34. Cambio de actividad recreativa 19
35. Cambio de actividades religiosas 19
36. Cambio de actividades sociales 18
37. Hipoteca o préstamo de menos
de 5 millones de pesos 17
38. Cambio de hábitos de sueño 16
39. Cambio de número de reuniones de familia 14
40. Cambio de dieta o de hábitos alimenticios 15
41. Vacaciones 13
42. Navidades 12
43. Pequeñas infracciones a la ley 11
¿Cómo impedir la depresión?
Partamos diciendo que, si bien los malos hábitos
de vida no producen la enfermedad, por lo menos,
predisponen a ella. Así, en esta perspectiva, para pre-
venir la depresión, sería conveniente:
1. Reconocer las limitaciones personales; no poner-
se metas inalcanzables;
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