Thérapie brève auprès de travailleurs du Réseau de la Santé et des ...

72parvenir à compléter sa charge de travail avant la fin de la journée.Ses stratégiesfonctionnent. Toutefois, elle se sent coupable de ne pas terminer son travail lorsque lenombre de clients est plus élevé ou encore que ces derniers sont plus malades.Jeu sans fin. Plus elle cherche des solutions pour répondre aux exigences de sontravail (incluant couper ses pauses, son heure de dîner, etc.), plus elle se sent coupable delaisser du travail aux autres. Plus elle se sent coupable, plus elle cherche des solutionspour répondre aux exigences de son travail.Exceptions. Lorsqu'il y a moins de travail au département- une situation qui seproduit très rarement- elle se dit satisfaite de sa journée et n'analyse pas ce qu'elle auraitdû faire pour gagner du temps. En outre, lorsqu'elle est très fatiguée, elle doit prendreses pauses parce qu'elle est incapable de se concentrer. Enfin, les fins de semaine, elleréalise parfois des activités qu'elle aime, ce qui réduit son état de fatigue.But de la thérapie.La cliente aimerait diminuer ses perpétuelles remises enquestion à la fin de ses journées de travail. Exemple : « Est-ce que j'ai fait la bonnechose au bon moment?». Le thérapeute convient avec la cliente du changement minimalà l'aide d'une échelle analogique allant de 0 (aucune réussite: vous êtes constamment enremise en question) à 10 (réussite totale : aucune remise en question). Actuellement lacliente se situe à 5 sur l'échelle : elle se sent ambivalente, impuissante et se remetrégulièrement en question à la fin de la journée de travail. Durant la thérapie, Madamesouhaiterait atteindre 7: elle sera alors certaine des actions posées, doutera moins d'elle,