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2.3 Relação entre a incidência de TPM nas duas amostras e a prática de
atividade física sistemática
A avaliação dos efeitos da prática de atividade física sistemática é
bastante complexa, pois depende de fatores como a duração e a intensidade
de cada sessão, há quanto tempo a atividade vem sendo executada e a
freqüência com que é realizada. Práticas similares podem gerar resultados
diferentes de acordo com as praticantes, dentro do princípio básico de
treinamento relativo à individualidade biológica. Os estudos já relatados nesta
pesquisa apontaram a prática de atividade física sistemática como forma de
gerenciamento de sintomas de TPM (Johnson et alii, 1988; O’Brien, 1993; Choi
& Salmon, 1995c). Os dados relatados por Prior et alii (1986), Prior et alii
(1987) e Steege & Blumenthal (1996) indicaram que a diminuição da atividade
ou a suspensão da mesma incorre no aumento da intensidade ou na volta dos
sintomas de TPM. Os dados apresentados neste estudo não são muito
diferentes. Quando deixam de fazer atividade física por um mês, 24 praticantes
da UGF relataram que seus sintomas pioraram enquanto 13 disseram que seus
sintomas ficaram da mesma forma, porém duas praticantes observaram
melhoras em seus sintomas com a cessação da atividade física. O perfil
encontrado na amostra proveniente das academias não foi diferente: 40
praticantes relataram piora em seus sintomas enquanto 14 reportaram que os
sintomas permaneceram da mesma forma. Nenhuma praticante de academia
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