Cartilha Dicas e Receitas.indd - Prefeitura Municipal de Belo ...
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Bolo De mAÇÃ com AVeiA<br />
INGREDIENTES:<br />
• 1 xícara (chá) <strong>de</strong> aveia<br />
• 2 maçãs picadas com cascas<br />
• ½ xícara (chá) <strong>de</strong> óleo ou 3<br />
colheres <strong>de</strong> margarina<br />
• 1 xícara (chá) <strong>de</strong> açúcar<br />
• 1 xícara (chá) <strong>de</strong> farinha <strong>de</strong><br />
trigo<br />
• 3 ovos<br />
• 1 colher (sobremesa) <strong>de</strong><br />
fermento em pó<br />
• 1 colher (sobremesa) <strong>de</strong><br />
canela<br />
Dica: O café da manhã é a<br />
primeira importante refeição do<br />
dia. Além do tradicional pãozinho<br />
com café, lembre-se <strong>de</strong> incluir no<br />
seu cardápio as frutas frescas e<br />
sucos naturais.<br />
PREPARo:<br />
Lavar e picar as maçãs<br />
em pedaços pequenos.<br />
Numa tigela,<br />
misturar todos<br />
os ingre dientes.<br />
Des pejar em<br />
uma assa<strong>de</strong>ira<br />
untada e<br />
enfarinhada e<br />
assar em forno<br />
quente.<br />
RENDIMENTo:<br />
20 pedaços<br />
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