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Programmheft der Volkshochschule Chemnitz für das Herbst-/Wintersemester 2016/2017

Das Programmheft der Volkshochschule Chemnitz für das Herbst-/Wintersemester 2016 umfasst mehr als 800 Kurse, Veranstaltungen und Workshops aus den Bereichen Gesellschaft, Kultur, Gesundheit, Sprachen und Beruf. Schwerpunkte des Programms sind Sprachen und Integration, darunter Schnellkurse für die einfache Kommunikation mit Flüchtlingen, im Bereich politische Bildung eine Veranstaltungsreihe zur Präsidentenwahl in den USA sowie ein Rahmenprogramm zur Sonderausstellung „ROCK FOSSILS“ des Museums für Naturkunde Chemnitz.

Das Programmheft der Volkshochschule Chemnitz für das Herbst-/Wintersemester 2016 umfasst mehr als 800 Kurse, Veranstaltungen und Workshops aus den Bereichen Gesellschaft, Kultur, Gesundheit, Sprachen und Beruf. Schwerpunkte des Programms sind Sprachen und Integration, darunter Schnellkurse für die einfache Kommunikation mit Flüchtlingen, im Bereich politische Bildung eine Veranstaltungsreihe zur Präsidentenwahl in den USA sowie ein Rahmenprogramm zur Sonderausstellung „ROCK FOSSILS“ des Museums für Naturkunde Chemnitz.

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<strong>Volkshochschule</strong><br />

<strong>Chemnitz</strong><br />

Rücken<br />

Rückenschule <strong>für</strong> die „reife“ Jugend<br />

W1633311<br />

Karin Neumann<br />

8 Veranst., 16 UE, max. 14 Teilnehmer/-innen<br />

montags, 26.09.16 bis 28.11.16, 10:15 – 11:45 Uhr<br />

TIETZ, Kursraum 5.44<br />

Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe, ein<br />

Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.<br />

EUR 60,90<br />

W1633312<br />

Karin Neumann<br />

8 Veranst., 8 UE, max. 14 Teilnehmer/-innen<br />

montags, 26.09.16 bis 28.11.16, 12:00 – 12:45 Uhr<br />

TIETZ, Kursraum 5.44<br />

Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe, ein<br />

Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.<br />

EUR 33,70<br />

W1633313<br />

Karin Neumann<br />

8 Veranst., 16 UE, max. 14 Teilnehmer/-innen<br />

dienstags, 27.09.16 bis 15.11.16,<br />

08:30 – 10:00 Uhr<br />

TIETZ, Kursraum 5.33<br />

Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe, ein<br />

Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.<br />

EUR 60,90<br />

Gesundheit<br />

Bewegung<br />

Nette Menschen<br />

Rechnen Sie ruhig damit, <strong>das</strong>s<br />

Sie in Ihrem Kurs nette Menschen<br />

treffen.<br />

W1633315<br />

Karin Neumann<br />

8 Veranst., 16 UE, max. 14 Teilnehmer/-innen<br />

dienstags, 27.09.16 bis 15.11.16,<br />

13:30 – 15:00 Uhr<br />

TIETZ, Kursraum 5.33<br />

Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe, ein<br />

Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.<br />

EUR 60,90<br />

Rückenschule einmal an<strong>der</strong>s –<br />

gesundheitsorientiertes Krafttraining<br />

Die Belastungen des Alltags hinterlassen<br />

langfristig Spuren. Verspannungen<br />

<strong>der</strong> Muskulatur, eingeschränkte Beweglichkeit,<br />

Fehlbelastung <strong>der</strong> Gelenke,<br />

Schmerzen, Unwohlsein, fehlende<br />

Konzentration u. a. nehmen stetig weiter<br />

zu. Dieser Kurs hilft, diesen Kreislauf zu<br />

unterbrechen. Die Übungen sind allseitig<br />

konzipiert, da <strong>der</strong> Körper eine funktionale<br />

Einheit ist – Kräftigung, Mobilisierung<br />

wechseln mit Entlastungs- und Entspannungsübungen.<br />

Sie können wun<strong>der</strong>bar<br />

in den Alltag integriert werden. Und so<br />

lohnt es sich, aktiv zu werden – mit wenig<br />

Aufwand, aber viel Erfolg!<br />

W1633314<br />

Karin Neumann<br />

8 Veranst., 16 UE, max. 14 Teilnehmer/-innen<br />

dienstags, 27.09.16 bis 15.11.16, 10:15 – 11:45 Uhr<br />

TIETZ, Kursraum 5.33<br />

Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe, ein<br />

Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.<br />

EUR 60,90<br />

168<br />

W1633330<br />

Karin Neumann<br />

12 Veranst., 24 UE, max. 14 Teilnehmer/-innen<br />

dienstags, 27.09.16 bis 13.12.16,<br />

15:15 – 16:45 Uhr<br />

TIETZ, Kursraum 5.33<br />

Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe, ein<br />

Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.<br />

EUR 88,10

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