Programmheft der Volkshochschule Chemnitz für das Herbst-/Wintersemester 2016/2017
Das Programmheft der Volkshochschule Chemnitz für das Herbst-/Wintersemester 2016 umfasst mehr als 800 Kurse, Veranstaltungen und Workshops aus den Bereichen Gesellschaft, Kultur, Gesundheit, Sprachen und Beruf. Schwerpunkte des Programms sind Sprachen und Integration, darunter Schnellkurse für die einfache Kommunikation mit Flüchtlingen, im Bereich politische Bildung eine Veranstaltungsreihe zur Präsidentenwahl in den USA sowie ein Rahmenprogramm zur Sonderausstellung „ROCK FOSSILS“ des Museums für Naturkunde Chemnitz.
Das Programmheft der Volkshochschule Chemnitz für das Herbst-/Wintersemester 2016 umfasst mehr als 800 Kurse, Veranstaltungen und Workshops aus den Bereichen Gesellschaft, Kultur, Gesundheit, Sprachen und Beruf. Schwerpunkte des Programms sind Sprachen und Integration, darunter Schnellkurse für die einfache Kommunikation mit Flüchtlingen, im Bereich politische Bildung eine Veranstaltungsreihe zur Präsidentenwahl in den USA sowie ein Rahmenprogramm zur Sonderausstellung „ROCK FOSSILS“ des Museums für Naturkunde Chemnitz.
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Gesundheit<br />
Entspannung und<br />
Wohlbefinden<br />
Info-Hotline<br />
0371 488-4343<br />
Yoga – Entspannt ins Wochenende<br />
Yoga am Freitagabend – ein idealer Start<br />
ins Wochenende! Lassen Sie den Stress<br />
<strong>der</strong> Arbeitswoche hinter sich, kommen Sie<br />
zur Ruhe und tanken Sie frische Energie,<br />
damit Sie Ihr Wochenende entspannt<br />
genießen können.<br />
Dieser Kurs richtet sich sowohl an Yogaanfänger/-<br />
innen als auch yogaerfahrene Teilnehmer/-innen.<br />
W1634260<br />
Heike Seewald-Blunert<br />
8 Veranst., 16 UE, max. 12 Teilnehmer/-innen<br />
Freitag, 16.09.16, 18:45 – 20:15 Uhr<br />
Freitag, 23.09.16, 18:45 – 20:15 Uhr<br />
Freitag, 30.09.16, 18:45 – 20:15 Uhr<br />
Freitag, 21.10.16, 18:45 – 20:15 Uhr<br />
Freitag, 04.11.16, 18:45 – 20:15 Uhr<br />
Freitag, 11.11.16, 18:45 – 20:15 Uhr<br />
Freitag, 25.11.16, 18:45 – 20:15 Uhr<br />
Freitag, 02.12.16, 18:45 – 20:15 Uhr<br />
TIETZ, Kursraum 5.33<br />
Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe, ein<br />
Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.<br />
EUR 58,80<br />
Lachyoga zum Kennenlernen<br />
Sorgen, Ängste und Stress lassen uns<br />
oft den Blick auf <strong>das</strong> Wesentliche verlieren.<br />
Wir drehen uns im Kreis und sind<br />
den steigenden Anfor<strong>der</strong>ungen kaum<br />
mehr gewachsen. Mit Lachyoga können<br />
wir in Minutenschnelle unsere Stimmung<br />
aufhellen. Wir stärken unser Immunsystem<br />
und entdecken die eigene Kreativität.<br />
Fernab von Hierarchie und Druck haben<br />
wir die Möglichkeit, uns zu entfalten<br />
und spielerisch zu unserem ureigenen<br />
Lachen zu finden. Wir werfen einen Blick<br />
in <strong>das</strong> bunte Repertoire von Lachyoga<br />
und spüren die Wirkung verschiedener<br />
Übungen am eigenen Körper. Erfahren<br />
Sie mehr über die gesundheitlichen Aspekte<br />
und den Ursprung <strong>der</strong> Lachbewegung.<br />
Also lassen wir die Lachmuskeln<br />
tanzen! Lachen Sie mit?<br />
W1634270<br />
Ariane Lenk<br />
1 Veranst., 3 UE, max. 15 Teilnehmer/-innen<br />
Freitag, 30.09.16, 17:00 – 19:30 Uhr<br />
TIETZ, Kursraum 5.46<br />
Bitte Wasser zum Trinken und Wechselschuhe<br />
mitbringen.<br />
EUR 10,00<br />
W1634271<br />
Ariane Lenk<br />
1 Veranst., 3 UE, max. 15 Teilnehmer/-innen<br />
Freitag, 02.12.16, 17:00 – 19:30 Uhr<br />
TIETZ, Kursraum 5.46<br />
Bitte Wasser zum Trinken und Wechselschuhe<br />
mitbringen.<br />
EUR 10,00<br />
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