Programmheft der Volkshochschule Chemnitz für das Herbst-/Wintersemester 2016/2017
Das Programmheft der Volkshochschule Chemnitz für das Herbst-/Wintersemester 2016 umfasst mehr als 800 Kurse, Veranstaltungen und Workshops aus den Bereichen Gesellschaft, Kultur, Gesundheit, Sprachen und Beruf. Schwerpunkte des Programms sind Sprachen und Integration, darunter Schnellkurse für die einfache Kommunikation mit Flüchtlingen, im Bereich politische Bildung eine Veranstaltungsreihe zur Präsidentenwahl in den USA sowie ein Rahmenprogramm zur Sonderausstellung „ROCK FOSSILS“ des Museums für Naturkunde Chemnitz.
Das Programmheft der Volkshochschule Chemnitz für das Herbst-/Wintersemester 2016 umfasst mehr als 800 Kurse, Veranstaltungen und Workshops aus den Bereichen Gesellschaft, Kultur, Gesundheit, Sprachen und Beruf. Schwerpunkte des Programms sind Sprachen und Integration, darunter Schnellkurse für die einfache Kommunikation mit Flüchtlingen, im Bereich politische Bildung eine Veranstaltungsreihe zur Präsidentenwahl in den USA sowie ein Rahmenprogramm zur Sonderausstellung „ROCK FOSSILS“ des Museums für Naturkunde Chemnitz.
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<strong>Volkshochschule</strong><br />
<strong>Chemnitz</strong><br />
Kultur<br />
Tanz<br />
Tanzbodytraining: Tanz – Pilates –<br />
Boxen<br />
Für sportlich-tänzerisch Begeisterte,<br />
die etwas <strong>für</strong> ihren Körper tun wollen:<br />
Wir kombinieren Elemente des Tanzes<br />
mit den muskelkräftigenden Übungen<br />
des Pilates. So erlernen Sie die richtige<br />
Körperhaltung und verbessern anhand<br />
verschiedener Übungen effektiv Ihre<br />
Figur an Bauch, Beinen und Po.<br />
In kurzen Intervallen nutzen wir die kraftvollen<br />
und schnellen Bewegungen aus dem<br />
Boxsport, um die Muskulatur zu stärken und<br />
gleichzeitig die Kondition zu verbessern.<br />
Bei leichten Tanzelementen zu Musik<br />
von Pop bis Oriental überwinden Sie Ihren<br />
„inneren Schweinehund“ ganz leicht.<br />
W1623409<br />
Omar Jamil<br />
8 Veranst., 16 UE, max. 10 Teilnehmer/-innen<br />
donnerstags, 22.09.16 bis 24.11.16, 18:45 – 20:15 Uhr<br />
TIETZ, Kursraum 5.46<br />
EUR 57,20<br />
Tanzt einfach mit! Für Junggebliebene<br />
Raus aus dem Alltagstrott, sich bewegen,<br />
die grauen Zellen trainieren, neue<br />
Bekanntschaften knüpfen, schöne Musik<br />
aus aller Welt hören – in diesem Kurs<br />
können Sie all <strong>das</strong> verwirklichen.<br />
W1623410<br />
Rita Nentwich<br />
12 Veranst., 24 UE, max. 20 Teilnehmer/-innen<br />
donnerstags, 08.09.16 bis 15.12.16, 09:15 – 10:45 Uhr<br />
TIETZ, Kursraum 5.46<br />
Bitte mitbringen: leichtes Schuhwerk<br />
(keine Absatzschuhe)<br />
EUR 45,80<br />
70<br />
W1623411<br />
Rita Nentwich<br />
12 Veranst., 24 UE, max. 20 Teilnehmer/-innen<br />
donnerstags, 08.09.16 bis 15.12.16, 11:00 – 12:30 Uhr<br />
TIETZ, Kursraum 5.46<br />
Bitte mitbringen: leichtes Schuhwerk<br />
(keine Absatzschuhe)<br />
EUR 45,80<br />
Kreis- und Meditative Tänze – Workshop<br />
zum Kennenlernen<br />
Der Kreistanz ist die älteste Tanzform<br />
<strong>der</strong> Welt. Es ist eine uralte Art sich auszudrücken<br />
und miteinan<strong>der</strong> in Verbindung<br />
zu kommen. Kreistänze sind eine<br />
Quelle <strong>der</strong> Kraft und Freude! Einfache<br />
Kreistänze dienen auch als Grundlage<br />
<strong>für</strong> den meditativen Tanz. Hier kommt es<br />
nur auf Besinnung und Meditation an.<br />
Meditative Tänze nähren, stärken und<br />
begleiten uns auf sanfte und liebevolle<br />
Art auf unserem persönlichen Lebensweg.<br />
In diesem Workshop tanzen wir<br />
zunächst gemeinsam verschiedene<br />
Kreistänze auf Zigeuner- und Mittelmeer-Musik<br />
zum Aufheitern und Spaß<br />
haben und abschließend Meditationstänze<br />
zum Besinnen und Mitfühlen in<br />
einer wun<strong>der</strong>baren Gruppenenergie.<br />
Für Frauen und Männer gleichermaßen<br />
geeignet.<br />
W1623413<br />
Bella Steudel<br />
1 Veranst., 4 UE, max. 12 Teilnehmer/-innen<br />
Sonntag, 27.11.16, 15:15 – 18:30 Uhr<br />
TIETZ, Kursraum 5.31<br />
EUR 18,80
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