Vida saludable - Subsecretaría de Educación Básica - Secretaría de ...

Programa Escuelas
de Tiempo Completo
30
Para no
olvidar
¿Andamos? ¿Cómo andamos?
En general, los mexicanos hemos desarrollado un estilo de vida sedentario que se incrementa
con la edad (en especial, en las mujeres). Así lo demuestran los datos de la Encuesta Nacional de
Salud y Nutrición (ENSANUT) de 2006, los cuales señalan que sólo la tercera parte (35.2%) de los
adolescentes realizan la actividad física moderada o vigorosa recomendada de una hora diaria. A
esto debe agregarse que 27.6% de los adolescentes pasan más de 3 horas al día frente a pantallas
de televisión, computadoras o videojuegos, y los escolares, un promedio de 4 horas diarias. 13
aprendizajes que se promueven
La estrategia fomenta en los alumnos el reconocimiento de sí mismos y de los otros
como seres con potencialidades físicas y con posibilidades de mejorar su capacidad
motriz. Favorece que los alumnos mejoren su estilo de vida y promueve su transformación
hacia un estilo de vida activo y saludable. Con la generación de contextos lúdicos,
recreativos y deportivos se busca, además, la interacción y la sana convivencia.
Con esta estrategia se contribuye al desarrollo de las competencias para la vida, principalmente
aquellas enfocadas hacia la convivencia, ya que las actividades que se
deriven de ésta implican relacionarse armónicamente con otros y trabajar en equipo
para desarrollar su identidad personal y valorar la diversidad. 14
Materiales requeridos
Cuadernos, hojas, lápices y colores, más los necesarios para las actividades y los productos
que decidan realizar.
13 Tercer informe de calidad de los contenidos de los medios, Asociación A Favor de lo Mejor A. C., México, 2008. Disponible
en línea en: http://www.observamedios.com/Descargas/Informes/Informe%20de%20Calidad%202008.pdf.
14 SEP, Programas de Estudio 2009. Sexto grado. Educación Básica. Primaria, “Educación Física”, p. 12.