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Vida saludable - Subsecretaría de Educación Básica - Secretaría de ...

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Para no<br />

olvidar<br />

Estrategias<br />

La evi<strong>de</strong>ncia científica confirma<br />

que la alimentación es un aspecto<br />

primordial en la promoción <strong>de</strong> la<br />

salud y en la prevención <strong>de</strong> enfermeda<strong>de</strong>s.<br />

También sabemos que<br />

los niños que se alimentan correctamente<br />

tienen mejor rendimiento<br />

escolar.<br />

Para no<br />

olvidar<br />

¿Qué es la alimentación correcta?<br />

Es aquella que satisface las necesida<strong>de</strong>s<br />

específicas <strong>de</strong> las diferentes<br />

etapas <strong>de</strong> la vida. En los niños, promueve<br />

el crecimiento y el <strong>de</strong>sarrollo<br />

a<strong>de</strong>cuados; en los adultos, permite<br />

conservar o alcanzar un peso<br />

<strong>saludable</strong>, y en ambos, previene el<br />

<strong>de</strong>sarrollo <strong>de</strong> enfermeda<strong>de</strong>s.<br />

5. bien alimentar para bien estar<br />

Descripción general<br />

En esta estrategia, con el apoyo <strong>de</strong> los docentes y el resto <strong>de</strong> la comunidad<br />

escolar, los alumnos exploran sus conocimientos, habilida<strong>de</strong>s, creencias,<br />

tradiciones e intereses relacionados con la alimentación, que es uno<br />

<strong>de</strong> los <strong>de</strong>terminantes que influyen <strong>de</strong> manera importante en la salud.<br />

A<strong>de</strong>más, reconocen algunos factores personales y <strong>de</strong>l entorno que afectan<br />

sus prácticas alimentarias individuales, escolares y familiares, y <strong>de</strong>sarrollan<br />

activida<strong>de</strong>s que los lleven a lograr una alimentación correcta.<br />

Propósitos<br />

Reconocer los factores que <strong>de</strong>terminan una alimentación correcta a fin<br />

<strong>de</strong> fortalecerlos.<br />

Poner en práctica hábitos <strong>de</strong> higiene personal y para el manejo <strong>de</strong> los<br />

alimentos.<br />

aprendizajes que se promueven<br />

En esta estrategia, los alumnos fortalecen los rasgos <strong>de</strong>l Perfil <strong>de</strong> Egreso<br />

<strong>de</strong> la educación básica porque analizan, seleccionan, valoran y comparten<br />

información proveniente <strong>de</strong> diversas fuentes y <strong>de</strong> su propia experiencia.<br />

Aprovechan los recursos que tienen a su alcance para profundizar<br />

y ampliar sus aprendizajes sobre las recomendaciones para<br />

tener una alimentación correcta (en especial, en cuanto al consumo <strong>de</strong><br />

aja <strong>de</strong> Herramientas<br />

<strong>Vida</strong> <strong>saludable</strong><br />

Guía metodológica<br />

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