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Vida saludable - Subsecretaría de Educación Básica - Secretaría de ...

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Programa Escuelas<br />

<strong>de</strong> Tiempo Completo<br />

80<br />

Así o asá…<br />

Al organizar la información, pue<strong>de</strong>n clasificar los datos por sexo,<br />

por eda<strong>de</strong>s y por cada comida principal, para i<strong>de</strong>ntificar en cuál<br />

comen más o menos verduras y frutas, entre otros criterios.<br />

Junto con el profesor, los niños:<br />

l analizan los datos individuales y <strong>de</strong>l grupo, con las variantes que hayan<br />

seleccionado;<br />

l reflexionan acerca <strong>de</strong> si consumir esa cantidad <strong>de</strong> verduras y frutas los<br />

acerca o los aleja <strong>de</strong> una vida <strong>saludable</strong> y por qué, y<br />

l representan los resultados con frases como las siguientes:<br />

- Los niños <strong>de</strong> ____ grado que comieron en un día 1 o 2 porciones <strong>de</strong><br />

verduras y frutas, son 28.<br />

- Los niños <strong>de</strong> ____ grado que comieron<br />

en un día 3 o 4 porciones <strong>de</strong> verduras<br />

y frutas, son 11.<br />

- Los niños <strong>de</strong> ____ grado que comieron<br />

en un día 5 porciones o más <strong>de</strong><br />

verduras y frutas son: 4.<br />

- Las niñas que comieron más verduras<br />

y frutas son: 3, durante la comida <strong>de</strong><br />

mediodía.<br />

- Los niños que comieron más verduras<br />

y frutas fueron: 1, durante la cena.<br />

O una gráfica <strong>de</strong> barras como la <strong>de</strong> la <strong>de</strong>recha.<br />

Niños<br />

Niñas<br />

Consumen 5 o más<br />

porciones <strong>de</strong><br />

verduras y frutas<br />

Entre líneas<br />

En alianza con la línea <strong>de</strong> Arte y cultura,<br />

pue<strong>de</strong>n compartir con niños <strong>de</strong> otros grupos<br />

una <strong>de</strong>gustación <strong>de</strong> verduras y frutas,<br />

ofreciendo diferentes formas artísticas <strong>de</strong><br />

preparar y presentar una verdura o una<br />

fruta en especial. Por ejemplo, el pepino<br />

pue<strong>de</strong> prepararse licuado en agua, picado<br />

en cuadritos para ensalada con lechuga,<br />

en tiras con limón; el melón, en tiritas para<br />

ensalada <strong>de</strong> espinacas, licuado en agua, en<br />

rebanadas, cortado en cuadros, y enhebrar<br />

las semillas (limpias y secas) con aguja e<br />

hilo para hacer un collar. En esta actividad<br />

pue<strong>de</strong>n colaborar los padres <strong>de</strong> familia o<br />

quienes se encargan <strong>de</strong> la cocina.<br />

Consumen 3 o 4<br />

porciones <strong>de</strong><br />

verduras y frutas<br />

Consumen 1 o 2<br />

porciones <strong>de</strong><br />

verduras y frutas<br />

14<br />

12<br />

10<br />

8<br />

6<br />

4<br />

2<br />

0

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