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Vida saludable - Subsecretaría de Educación Básica - Secretaría de ...

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Programa Escuelas<br />

<strong>de</strong> Tiempo Completo<br />

40<br />

Entre líneas<br />

Tanto las ilustraciones <strong>de</strong> los relojes<br />

como la tabla, el fichero y<br />

el calendario, pue<strong>de</strong>n dar pie a<br />

activida<strong>de</strong>s relacionadas con la<br />

matemática (gráficas, fracciones y<br />

mediciones).<br />

¿Qué vamos a hacer con esto?<br />

damos a conocer a la comunidad escolar<br />

Comunicarán sus hallazgos, para que más personas compartan<br />

lo que el grupo está haciendo, se reconozca su<br />

labor y contagien a otros para que pongan más acción<br />

a su vida, promoviendo el autocuidado y creando entornos<br />

<strong>saludable</strong>s.<br />

otras alternativas<br />

Otra situación que pue<strong>de</strong> resultar particularmente eficaz<br />

para incrementar la actividad física, es reducir el “tiempo<br />

<strong>de</strong> pantalla” (el que se pasa frente a la televisión, las maquinitas,<br />

la computadora, el celular…), con la ventaja <strong>de</strong><br />

que pue<strong>de</strong> involucrarse a toda la familia.<br />

Para lograr los resultados esperados, es muy importante<br />

sensibilizar a los padres <strong>de</strong> familia <strong>de</strong> manera que los<br />

niños encuentren en ellos un apoyo para disminuir el<br />

“tiempo <strong>de</strong> pantalla”, a la vez que juntos <strong>de</strong>scubren o<br />

crean alternativas factibles para aumentar la actividad física.<br />

Para alcanzar este último objetivo, es necesario que<br />

Para no<br />

olvidar<br />

La i<strong>de</strong>a es incorporar poco a poco más<br />

actividad física en todo lo que hacen en<br />

su jornada escolar.<br />

Es muy importante que los niños y tú<br />

se sientan incluidos, y que encuentren<br />

diversión en lo que hacen. Piensen que<br />

cada actividad es una oportunidad <strong>de</strong><br />

mantenerse en movimiento.<br />

Entre todos<br />

Una forma fácil <strong>de</strong> divulgar la experiencia<br />

y los resultados es que te<br />

pongas <strong>de</strong> acuerdo con los profesores<br />

<strong>de</strong> diferentes salones, para invitar<br />

a los equipos a hacer una ronda por<br />

la escuela y que compartan lo que<br />

averiguaron y cómo lo lograron; que<br />

muestren los relojes, la tabla, el fichero<br />

y el calendario <strong>de</strong> propuestas y, por<br />

supuesto, que dirijan algunas activida<strong>de</strong>s<br />

físicas divertidas con el resto <strong>de</strong><br />

sus compañeros. También sería conveniente<br />

invitar a los familiares <strong>de</strong> los<br />

alumnos a compartir esta actividad.

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