DBS-Lehrgangsplan 2014 PDF - Deutscher Behindertensportverband
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Fortbildungslehrgänge – Nordrhein-Westfalen<br />
Achtsamkeit in Ruhe und Bewegung – Feldenkrais trifft Meditation<br />
LG-NR Termine / Ort Meldeschluss LE Teilnahmegebühr<br />
NW 25.-26.01.14<br />
20.12.13 16 100,-€<br />
148810 Arnsberg<br />
Ziele, Methoden, Inhalte: Die Feldenkrais-Methode schult die Bewusstheit für jegliches Tun durch das Mittel<br />
der Bewegung. Schulung der Meditation als die unmittelbare Wahrnehmung des Augenblicks, der Zentriertheit<br />
auf das Jetzt. Wege der Persönlichkeitsentfaltung, sich, den eigenen Körper und die Welt um einen herum<br />
achtsamer zu erleben und im Leben bewusster zu handeln. Die Fortbildung richtet sich an ÜL, die Erfahrung in<br />
Meditation und/oder Feldenkrais haben und motiviert sind Wege zu finden, um Elemente aus beiden Bereichen<br />
in die Rehasportstunde einfließen zu lassen.<br />
Zielgruppe: Blöcke 30, 50, 60 und 80.<br />
Besonderheiten: Es wird Verpflegung in Arnsberg (Mittagsimbiss) angeboten, deshalb die erhöhte TN-Gebühr.<br />
Der Kurs beinhaltet keine Übernachtung in Arnsberg. Sie können jedoch am Tagungsort zu eigenen Lasten<br />
übernachten. Nähere Infos und Kontaktmöglichkeiten unter www.country-lodge.de .<br />
Stresssystem in Balance durch achtsamkeitsbasierte Trainings- und Entspannungsansätze<br />
LG-NR Termine / Ort Meldeschluss LE Teilnahmegebühr<br />
NW 05.04.14<br />
05.03.14 8 40,-€<br />
148811 Detmold<br />
NW 25.10.14<br />
25.09.14 8 40,-€<br />
148812 Detmold<br />
Ziele, Methoden, Inhalte: Achtsamer Umgang mit mir selbst (Trainer), Training in Balance (Teilnehmer).<br />
Achtsamkeitsbasierte Entspannungsmethoden für Trainer und achtsamkeitsbasierte Entspannungseinheiten für<br />
das Ende der Übungsstunde. Atemgestützte Entspannungsmethoden, Übungen zur achtsamen<br />
Körperwahrnehmung, aktive Entspannungsmethoden, kleine Entspannungseinheiten für das Ende der<br />
Übungsstunde.<br />
Zielgruppe: 30, 40, 50, 60, 70 und 80. Interessenten mit und ohne Vorkenntnisse.<br />
NW<br />
Rhythmik/Tanz<br />
Aufbaukurs Aufwärmen mit Dance-Aerobic<br />
LG-NR Termine / Ort Meldeschluss LE Teilnahmegebühr<br />
NW 13.09.14<br />
13.08.14 8 40,-€<br />
148813 Bielefeld<br />
Ziele, Methoden, Inhalte: Erlernen von Choreographien und Techniken des Choreographierens von Dance-<br />
Aerobic-Folgen als Aufwärmphase. Face-to-face und Kreisaufstellung. Wiederholen von Grundbewegungen der<br />
Aerobic und Grundlagen der Musikanalyse und des Choreographieren. Exemplarische Aufwärmchoreographien<br />
verschiedenen Schweregrades. Erarbeitung von Variationen, die den individuellen Fähigkeiten der TN Rechnung<br />
tragen.<br />
Zielgruppe: 30, 40, 60, 70, 80.<br />
Besonderheiten: Vorherige Teilnahme an einem der Kurse „Grundlagen des Ausdauertrainings durch Aerobic“,<br />
„Grundlagen HipHop“ oder „Tanzen mit Behinderten“ erwünscht!<br />
Musik und Tanz im Rehasport<br />
LG-NR Termine / Ort Meldeschluss LE Teilnahmegebühr<br />
NW 02.03.14<br />
02.02.14 8 40,-€<br />
148814 Essen<br />
Ziele, Methoden, Inhalte: Die TN erweitern ihre Kenntnisse über Auswirkungen von Musik und Rhythmus.<br />
Bedeutung der schadensspezifischen Belastungsdosierung. Zielgruppengerechter Einsatz von Musik,<br />
Musikauswahl und verschiedene Stundenphasen, in der Musik eingesetzt werden kann. Ausprobieren, variieren,<br />
differenzieren, mitmachen und anleiten, alleine und/oder in Kleingruppen. Bewegung mit Musik – Bewegung<br />
nach Musik, Mitmachtänze, „kleine Rhythmuslehre“.<br />
Zielgruppe: 30 „Orthopädie“, 40 „Innere Medizin“.<br />
Besonderheiten: Es werden keine CDs zur Verfügung gestellt.<br />
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