Schule is(s)t in Bewegung - Anschub.de
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Be<strong>is</strong>piele für e<strong>in</strong>en Fahrradparcours<br />
Parcours Nr. 1<br />
44<br />
<strong>Schule</strong> <strong>is</strong>(s)t <strong>in</strong> <strong>Bewegung</strong><br />
In diesem Parcours wer<strong>de</strong>n verschie<strong>de</strong>ne Grundfertigkeiten auf <strong>de</strong>m Fahrrad tra<strong>in</strong>iert und<br />
geübt. Der Parcours eignet sich auch für verme<strong>in</strong>tlich le<strong>is</strong>tungsschwächere Schüler<strong>in</strong>nen, die<br />
ihn wie alle an<strong>de</strong>ren auch durchfahren sollten.<br />
Der Parcours verläuft folgen<strong>de</strong>rmaßen:<br />
1. Die Schüler<strong>in</strong>nen beschleunigen an e<strong>in</strong>er Längsseite <strong>de</strong>s Schulhofes, um dann<br />
2. die Kurve zügig zu durchfahren.<br />
3. Nach <strong>de</strong>r Kurve gibt es e<strong>in</strong>en Bremstest – i<strong>de</strong>alerwe<strong>is</strong>e auf mehreren Spuren mit<br />
verschie<strong>de</strong>nen Bo<strong>de</strong>nbeschaffenheiten (Wasser, Sand, etc.).<br />
4. Erneutes Beschleunigen entlang <strong>de</strong>r Diagonalen mit H<strong>in</strong><strong>de</strong>rn<strong>is</strong>sen, z.B. durch plötzliches<br />
H<strong>in</strong>werfen e<strong>in</strong>es Gegenstan<strong>de</strong>s (Schaumstoffwürfel etc.), <strong>de</strong>r umfahren wer<strong>de</strong>n muss.<br />
5. Daraufh<strong>in</strong> Slalom fahren (Hütchen o<strong>de</strong>r Stangen wer<strong>de</strong>n <strong>in</strong> e<strong>in</strong>er Reihe aufgestellt und<br />
müssen umfahren wer<strong>de</strong>n.)<br />
START<br />
5.<br />
1. 2.<br />
4.<br />
3.<br />
S<br />
T<br />
O<br />
P<br />
P<br />
Z<br />
I<br />
E<br />
L