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Gehirnphysiologische Aspekte der Aufmerksamkeit: Entwicklung und Förderung durch Bewegung Folgende Lernvoraussetzungen und Fertigkeiten fördert diese Übung: lautes Lesen, kreatives Schreiben, öffentliches Sprechen und es unterstützt den Abbau von Prüfungsangst in Stresssituationen (vgl. Dennison, 2002, S. 37). 4.6.2 Liegende Acht Abb. 12: Energiegähnen (nach Stiller) Das zweite Treatment stammt aus dem Bereich der Mittellinienbewegungen und heißt Liegende Acht. Bei der Liegenden Acht (vgl. Abb. 13) stellt sich die Person schulterbreit auf, streckt den linken Arm aus und schaut mit beiden Augen auf den Daumen (siehe roten Kreis in Abb. 13). Nun werden große liegende Achten in die Luft geschwungen, wobei der Kreuzungspunkt zwischen den Augen liegen soll. Der Kopf bleibt gerade und die Augen folgen der Bahn 46
Gehirnphysiologische Aspekte der Aufmerksamkeit: Entwicklung und Förderung durch Bewegung des Daumennagels. Hier muss aufgepasst werden, dass diese Übung nicht zu schnell und hastig ausgeführt wird, da sonst Gleichgewichtsstörungen auftreten können. Bei der liegenden Acht ist es auch wichtig, den Arm immer zuerst gegen den Uhrzeigersinn, von links nach oben, zu führen. Abb. 13: Liegende Acht (nach Stiller) Diese Übung soll links drei bis fünf Mal, als auch mit dem rechten Arm, wiederholt werden. Dieses Treatment aktiviert das Gehirn <strong>für</strong> das Kreuzen einer Mittellinie, die Integration der linken und rechten Gehirnhemisphäre, führt zu einer Verbesserung des Sehens am Rande des Gesichtsfeldes und zu einer geschärften Augenbeweglichkeit. Die Liegende Acht begünstigt die Behebung von Verwechslungen von Buchstaben. Obendrein verbessert es die Mechanik des Lesens und erleichtert das Leseverstehen. Die Förderung der Unterscheidungs- und Merkfähigkeit von Symbolen wie auch die Unterstützung stressfreien Schreibens gehören auch zu den positiven Effekten dieser motorischen Bewegung (vgl. Dennison, 2002, S. 14). . 47
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Seite 3 und 4: 4.5 Längungsbewegungen ...........
Seite 5 und 6: Gehirnphysiologische Aspekte der Au
Seite 49: Gehirnphysiologische Aspekte der Au
Seite 79 und 80: Literaturverzeichnis In H. Barchman
Seite 81 und 82: Literaturverzeichnis ration im Kind
Seite 83 und 84: Abb. 14: Stiller, K. (1996). Brain-
Seite 89 und 90: LeBe-Projekt: Lernen durch Bewegung

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