Die ZÄK lässt Bilder sprechen - Zahnärztekammer Bremen
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82 zFa-FortBIlDunG<br />
Kurs-nr<br />
11053<br />
terMIn<br />
22.08.2011 29.08.2011<br />
05.09.2011 12.09.2011<br />
19.09.2011 26.09.2011<br />
10.10.2011 17.10.2011<br />
jeweils montags<br />
18.30 Uhr – 20.00 Uhr<br />
ORT<br />
Bremer Hockey-Club e.V.<br />
Heinrich-Baden-Weg 25<br />
28355 <strong>Bremen</strong><br />
teIlnahMeGeBühr<br />
EUR 95,–<br />
PunKte<br />
0<br />
selBstverPFleGunG<br />
reFerentIn<br />
Andrea Maren Barth Hass<br />
Bauch stärkt Rücken –<br />
Präventionskurs.<br />
Vom Waschbär- zum Waschbrettbauch.<br />
<strong>Die</strong> Sommerferien sind zu Ende. Bevor die Bikini-Figur dem Alltagsstress<br />
weichen muss: Erhalten und optimieren Sie Ihre Form. Im Alltag kommt<br />
der alte Begleiter Rückenschmerz oft wieder. Nur eine gute Bauchmuskulatur<br />
ist in der Lage, Ihren Rücken dauerhaft zu stärken. Richten Sie<br />
Ihren Rücken auf und freuen Sie sich auf ein neues Körpergefühl.<br />
Andrea Barth zeigt Ihnen, wie Sie den Bauch festigen und somit Ihren Rücken stärken.<br />
Sie trainieren viele funktionelle Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Bein-, Rücken- und<br />
Gesäßmuskulatur. Sie lernen Elemente der Pilates Technik kennen. Besonders effektiv<br />
stärken Sie durch Pilates Ihre Muskulatur, kräftigen Ihre Körpermitte und verbessern<br />
somit die Körperhaltung. Mit dem Redondoball ergänzen Sie Ihr Training wirkungsvoll.<br />
sie starten das training mit lockerungsübungen und Bewegungselementen. nach den<br />
Übungen beenden Sie den Abend mit Stretching- und Entspannungseinheiten. Freuen<br />
Sie sich auf ein neues Körpergefühl!<br />
Der Kurs ist für Frauen und Männer geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.<br />
Kommen Sie bitte in bequemer Kleidung und bringen ein Handtuch mit.<br />
Für alle, die ein bisschen an den Problemzonen trainieren und Ihren<br />
Körper in Form halten wollen!<br />
anDrea Maren hass Barth<br />
Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich!<br />
andrea Barth ist von vielen Kassen zertifiziert.<br />
Fragen Sie Ihre Krankenkasse, ob und in welcher<br />
Höhe Sie einen Zuschuss für den Wochenkurs bekommen.<br />
nach dem seminar erhalten sie eine Bescheinigung, die sie<br />
bei Ihrer Kasse einreichen können.<br />
1962 1965 geb., in Lauenburg 1978 Milchwirtschaftliche geboren Laborantin, 1986 Krankenschwester, 1998 Bewegungspädagogin,<br />
1985 Abschluss Impuls e.V. Ausbildung <strong>Bremen</strong>, 2001 zur ZFA Reiki Ausbildung 1. u. 2.Grad, Weiterbildung: 1999 Akupunktur<br />
Schwerpunkt 1989 abschluss Suchtbehandlung, Fortbildung zur 2000 zMF am Kinesiologie-Ausbildung, norddeutschen Fortbildungsinstitut 2003 qi Gong, in2003 hamburg Salsa Aerobic<br />
trainerin mehrjährige vtF, tätigkeit 2004 nordic-Walking bei einer Krankenkasse trainerin, im2008 Bereich Fortbildung ›abrechnung yoga, der 2009 zahnärzte‹ Meridianstretching,<br />
2009 seit 2003 Beckenbodentrainer, bei der zahnärztekammer 2010 Kursleiterlizenz hamburg tätig, Pilates. u.a. im Berufstätigkeit: Bereich ›röntgen-Qualitätssicherung‹<br />
Tätig als Krankenschwester<br />
zusätzlich in der seit Roland 2006 Klinik als Referentin <strong>Bremen</strong>, in im der Bereich Sozialstation Röntgen Lilienthal, tätig in der Uni Klinik Frankfurt (Infektionsstation),<br />
für den Kontaktladen für Wohnungslose Street-work, im Krankenhaus <strong>Bremen</strong>-Ost<br />
(Drogenentzugstation). Seit 1999 als Bewegungspädagogin selbstständig: Kurse & Seminare im Bereich<br />
rhythmik & tanz für Kinder Gesundheit, Wellness, Kunst, tanz, Walking & nordic-Walking,<br />
Dozentin an diversen volkshochschulen in <strong>Bremen</strong> und niedersachsen und beim<br />
Landessportbund <strong>Bremen</strong>.
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