31.07.2017 Aufrufe

SPORTaktiv August 2017

Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.

YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.

7tipps fürs Sonnenaufgangswandern<br />

EINS. ZWei. DREI. VIER.<br />

Freie Sicht: Ein Sonnenaufgang in<br />

den Bergen lässt sich vielerorts<br />

perfekt erleben. Entscheidend ist<br />

die freie Sicht Richtung Osten und<br />

Nord-Osten sowie eine markante<br />

Horizontlinie, etwa durch einen ferneren<br />

Bergkamm.<br />

FÜNF.<br />

Eine leistungsfähige Stirnlampe sollte<br />

man allerdings in jedem Fall dabeihaben.<br />

Ein kundiger Wanderführer ist<br />

ideal. Alternativ muss zumindest ein<br />

Mitglied der Gruppe die Strecke wirklich<br />

gut kennen. Ohne Streckenkenntnis<br />

loszugehen, wäre fahrlässig!<br />

Wetter: Gutes – nicht aber unbedingt<br />

wolkenloses Wetter ist<br />

nötig. Das ist am Vortag relativ<br />

gut abschätzbar. Ein Restrisiko,<br />

dass es am Horizont dunstig ist<br />

und die Sicht auf die Sonne getrübt<br />

ist, besteht einfach.<br />

SECHS.<br />

Rücksicht nehmen: Man muss<br />

sich bewusst sein, dass man<br />

nachts Wildtiere stärker stört<br />

als tagsüber. Es gilt: Unbedingt<br />

am Weg bleiben, Hunde durchgehend<br />

an der Leine zu führen<br />

und keine lauten Geräusche zu<br />

machen.<br />

Früh genug unterwegs.<br />

Bereits das behutsame<br />

Tagwerden noch vor Sonnenaufgang<br />

ist sehr erlebenswert.<br />

Der Kern des<br />

Schauspiels beginnt 15<br />

Minuten vor dem Aufgang<br />

und dauert bis etwa 10 Minuten<br />

nach Aufgang.<br />

SIEBEN.<br />

Routenwahl und Orientierung:<br />

Gute Tourenplanung<br />

ist extrem wichtig.<br />

Die Nacht ist im alpinen<br />

Gelände wirklich tiefschwarz.<br />

Ausnahme: In<br />

Vollmondnächten kann<br />

es sogar hell genug sein,<br />

um auf eine Stirnlampe zu<br />

verzichten.<br />

Nächte am Berg sind oft eiskalt. Daher zum üblichen Wechselgewand<br />

zumindest eine weitere dicke Jacke mitnehmen;<br />

Handschuhe sowie Haube sind sehr ratsam. Sitzpölster und<br />

warme Getränke sind zum Warten bewährt, eine gute Sonnenbrille<br />

ist ein Muss.<br />

SPORtliCHeR HOCHGeNUSS<br />

WELLNESSHOTEL<br />

KRALLERHOF ****S<br />

Salzburg<br />

office@krallerhof.com<br />

www.krallerhof.com<br />

Das Best Alpine Wellness Hotel ist eine der<br />

besten Wellnessadressen und der ideale Ausgangspunkt,<br />

um die Aktivregion in Leogang<br />

zu erleben. Egal, ob Wandern, Klettern,<br />

Mountainbiken oder Golfen. Entspannung<br />

findest du in der 2.500 m² großen Wellnesswelt<br />

des Krallerhofs. Professionelle Anwendungen<br />

bringen Körper und Seele wieder ins<br />

Gleichgewicht.<br />

HOTELS<br />

Fotos: Wellnesshotel der Krallerhof / Edward Groeger<br />

GOLF-WELLNESSPAKET<br />

• 3 Nächte im Doppelzimmer Fürstenhof de<br />

Luxe inkl. Krallerhof-Verwöhnpension<br />

• 1 Greenfee am Golfplatz Urslautal<br />

• 1 Greefee am Golfplatz Brandlhof<br />

• 1 x entspannende Golfermassage<br />

(25 Minuten)<br />

ab € 629,– p. P. / buchbar: bis 26.11.<strong>2017</strong><br />

<strong>SPORTaktiv</strong><br />

167

Hurra! Ihre Datei wurde hochgeladen und ist bereit für die Veröffentlichung.

Erfolgreich gespeichert!

Leider ist etwas schief gelaufen!