SPORTaktiv August 2017

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DAS KANNST DU
AUCH! PARKOUR IST
EINE DER ÄSTHE-
TISCHSTEN SPORT-
ARTEN – UND NICHT
NUR PROFIS MIT EX-
TREMER KÖRPERBE-
HERRSCHUNG VOR-
BEHALTEN. SONDERN
AUCH FÜR JEDEN
HOBBYSPORTLER
EINE MÖGLICHKEIT,
DIE FAD GEWORDENE
TRAININGSRUNDE
AUFZUPEPPEN.
VON LINDA FREUTEL
as geht in einem Menschen vor, der
im Handstand an der Dachkante eines
Hochhauses balanciert? Der Treppen
zur U-Bahn mit zwei großen Sätzen herabspringt?
Oder 5-Meter-Mauern mit
bloßer Muskelkraft erklimmt, um sich
auf der anderen Seite wieder herabzustürzen?
Solche Menschen sind Traceure;
so lautet die korrekte Bezeichnung für
Sportler, die Parkour betreiben. Und
was in ihnen vorgeht? Waghalsigkeit ist
es nicht. Todessehnsucht ebenso wenig.
Und die Suche nach dem ultimativen
Adrenalinkick ist es auch nicht.
In erster Linie geht es darum, Grenzen
zu überwinden – körperliche und mentale.
Die Umwelt abseits der gewöhnlichen
Wege zu erkunden, sich eigene
Routen zu suchen und Hindernisse
kunstvoll und sicher zu überwinden, das
ist das Mittel. „Dabei stärken wir uns
und erweitern unsere körperlichen und
mentalen Grenzen. Genau diese Fähigkeit
ist uns später in Extremsituationen
hilfreich“, sagt Thomas Stoklasa – aka
TOM; Parkour-Coach und Mitgründer
von www.parkour-austria.at in Wien.
Parkour ist Kopfsache
Für Freunde des Parkour-Sports gibt es
keine Grenzen oder Hindernisse. Was
sich ihnen in den Weg stellt, wird
überwunden. Und zwar nicht nur im
Park oder in der City, sondern auch im
Rest des Lebens. „Viele Hürden sind für
uns körperlich absolut kein Problem,
aber wir müssen diese erst im Kopf ‚freischalten‘.
Dies beginnt bei vielen schon
auf einem halben Meter Höhe.“ Im Alltag
gilt das Gleiche: Wer innere Ängste,
SPORTaktiv
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