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BEWEGTER SOMMER<br />
Noch bis Mitte September bieten Profitrainer im Rahmen der Aktion<br />
„Bewegt im Park“ in vielen Orten Österreichs kostenlose Bewegungsprogramme<br />
an. In öffentlichen Parks, Spielplätzen und Fußgängerzonen.<br />
Quer durch unterschiedlichste Sportarten und für alle Altersgruppen.<br />
Jeder kann ohne Anmeldung mitmachen. Alle Termine und Angebote:<br />
www.bewegt-im-park.at<br />
TRAINING | GESUNDHEIT | ERNÄHRUNG<br />
fit<br />
TAG DES<br />
SCHULSPORTS<br />
Am Tag vor dem großen Tag des<br />
Sports findet am 22. September<br />
im Wiener Prater der „Tag des<br />
Schulsports“ mit Stars und vielen<br />
Sportstationen statt. Anmeldung<br />
für Schulklassen:<br />
www.fitsportaustria.at<br />
KRAFT DER MITTE<br />
Wie du Rumpf und Rücken kräftigst, damit Schmerzen<br />
vorbeugst, die Beweglichkeit steigerst und generell die<br />
wichtigste Basis für jeden Sport legst, zeigen aktuelle<br />
Onlinevideos der Aufklärungsinitiative „Zeig Rückgrat“:<br />
www.rückencheck.at<br />
Fotos: iStock, Sportminsterium/Agentur Diener (2), Pamel Kommunikationsattelier<br />
DIE JUGEND UND DER SPORT<br />
Was Österreichs Junge sportlich bewegt, hat eine Studie von ASKÖ und der Wiener Städtischen Versicherung erhoben.<br />
Erfreulich: Drei Viertel aller Befragten zwischen 15 und 26 sind bis zu drei Mal pro Woche sportlich aktiv – Tendenz steigend.<br />
Laufen und Walken liegen vorn, Hallenklettern, Kitesurfen oder Freeletics haben hohe Zuwachsraten. Männliche „Beweggründe“<br />
(„Spaß haben“) unterscheiden sich von weiblichen („Abschalten, Gewicht verlieren“); digitale Gadgets nutzt jede/r Zweite.<br />
Laufend aktuelle<br />
Storys, Trends und<br />
Tipps rund ums<br />
Thema Fitness auf:<br />
www.sportaktiv.com<br />
<strong>SPORTaktiv</strong><br />
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