104 2. Abzug LEITUNG: Maria Wille-Wulftange, Yogalehrerin, Krankenschwester TERMINE: Montag 19.30 – 21.00 Uhr GEBÜHR: 42,00 Euro (7x) 48,00 Euro (8x) 60,00 Euro (10x) 66,00 Euro (11x) G7344. Beginn: Montag, 22.08.2011 (7x) G7345. Beginn: Montag, 31.10.2011 (8x) G7346. Beginn: Montag, 09.01.2012 (10x) 2012 G7347. Beginn: Montag, 16.04.2012 (11x) 2012 Hatha-Yoga vor ort Yoga für Senioren – 60 plus Beweglich bis ins hohe Alter In der AWO-Kindertagesstätte in Holzhausen Yoga kennt kein Alter. In langsamen und behutsamen Bewegungen können auch ältere Menschen Yogaübungen mühelos durchführen. Energie, Vitalität, Beweglichkeit und Muskelkraft verbessern sich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke und ein kleines Kissen LEITUNG: Brigitte Grützmacher, Dipl.-Sozialpädagogin, Kinderkrankenschwester, Yogalehrerin TERMINE: 15x, Dienstag 18.30 – 20.00 Uhr GEBÜHR: 90,00 Euro G7348. Beginn: Dienstag, 23.08.2011 TERMINE: 10x, Dienstag 18.30 – 20.00 Uhr GEBÜHR: 60,00 Euro G7349. Beginn: Dienstag, 10.01.2012 2012 TERMINE: 12x, Dienstag 18.30 – 20.00 Uhr GEBÜHR: 72,00 Euro G7350. Beginn: Dienstag, 17.04.2012 2012 Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene Entspannt bewegen, bewegt Entspannen In der AWO-Kindertagesstätte Holzhausen Yoga ist ein Jahrtausend altes Übungssystem für Körper, Geist und Seele. Die Übungen – Körperstellungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen – stärken den Kreislauf und die Nerven, kräftigen den Rücken, schenken körperliche und geistige Frische sowie neue Spannkraft und Beweglichkeit. Die Körperwahrnehmung wird verbessert und neue Energie für die nötige Vitalität im Alltag freigesetzt, Verspannungen gelöst. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke und ein kleines Kissen LEITUNG: Brigitte Grützmacher, Dipl.-Sozialpädagogin, Kinderkrankenschwester, Yogalehrerin TERMINE: 15x, Dienstag 20.15 – 21.45 Uhr GEBÜHR: 90,00 Euro G7351. Beginn: Dienstag, 23.08.2011 TERMINE: 10x, Dienstag 20.15 – 21.45 Uhr GEBÜHR: 60,00 Euro G7352. Beginn: Dienstag, 10.01.2012 2012 TERMINE: 12x, Dienstag 20.15 – 21.45 Uhr GEBÜHR: 72,00 Euro G7353. Beginn: Dienstag, 17.04.2012 2012 Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene In der „Arche“ in der Gemeinde Maria Hilfe der Christen in <strong>Osnabrück</strong>-Lüstringen, Stadtweg 16. Anmeldung und Kontaktadresse: Margret Reher, Tel.: 05406/5656 Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wolldecke, rutschfeste Socken LEITUNG: Leonie Neumann, Yogalehrerin TERMINE: 8x, Dienstag 08.30 – 10.00 Uhr GEBÜHR: 48,00 Euro G7354. Beginn: Dienstag, 23.08.2011 TERMINE: 7x, Dienstag 08.30 – 10.00 Uhr GEBÜHR: 42,00 Euro G7355. Beginn: Dienstag, 01.11.2011 TERMINE: 10x, Dienstag 08.30 – 10.00 Uhr GEBÜHR: 60,00 Euro G7356. Beginn: Dienstag, 10.01.2012 2012 TERMINE: 12x, Dienstag 08.30 – 10.00 Uhr GEBÜHR: 72,00 Euro G7357. Beginn: Dienstag, 17.04.2012 2012 Gesund leben Hatha-Yoga Anfänger und Fortgeschrittene Im Gemeindehaus St. Elisabeth; Rückertstr. 1 (Seiteneingang links vom Haupteingang), Gymnastikraum im Keller. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wolldecke und Wollsocken LEITUNG: Leonie Neumann, Yogalehrerin TERMINE: 8x, Mittwoch 08.30 – 10.00 Uhr GEBÜHR: 48,00 Euro G7358. Beginn: Mittwoch, 24.08.2011 TERMINE: 7x, Mittwoch 08.30 – 10.00 Uhr GEBÜHR: 42,00 Euro G7359. Beginn: Mittwoch, 02.11.2011 TERMINE: 11x, Mittwoch 08.30 – 10.00 Uhr GEBÜHR: 66,00 Euro G7360. Beginn: Mittwoch, 11.01.2012 2012 TERMINE: 13x, Mittwoch 08.30 – 10.00 Uhr GEBÜHR: 78,00 Euro G7361. Beginn: Mittwoch, 18.04.2012 2012 Snoezelen – Erlebnis für die Sinne Was ist Snoezelen? In unserem oftmals schnellen und hektischen Alltag ist Entspannung und Ruhe zu einem kostbaren Gut geworden. Snoezelen bietet eine Oase der Befreiung von Stress und Anspannung, ein „In-Sich-Gehen“ unter ganz bestimmten Bedingungen. Das Wort „Snoezelen“ (sprich: snuzelen), ist eine Wortschöpfung aus den beiden hölländischen Worten „snuffelen“ (schnüffeln, schnuppern) und „doezelen“ (dösen, schlummern). Ursprünglich wurde das Snoezelen in der therapeutischen Arbeit mit Behinderten entwickelt und soll Entspannung und Wohlbefinden vermitteln. Dieser Zustand wird durch das Ansprechen der verschiedenen Sinne in einer stimmungsvollen und angenehmen Atmosphäre erreicht. Die Seele baumeln zu lassen, frei zu träumen, wunderschöne Licht-, Anmeldung im internet! Einfach, schnell und unkompliziert www.kath-fabi-os.de
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