Schwellen, Grenzen und Übergänge (2014)

Zum Beispiel eignet sich Federballspielen sehr gut, um den Selbstwert aufzubauen.
Fast jeder hat in seiner Kindheit Federball gespielt. Diese Bewegungsabläufe
sind automatisiert und auch nach langer Zeit wieder abrufbar.
Dadurch stellen sich in kürzester Zeit Erfolgserlebnisse ein.
Um Aggressionen abzubauen eignet sich die Sportart Squash sehr gut. Emotionen
und Aggressionen werden kanalisiert, ein direkter Gegnerkontakt
wird vermieden und man kann sich richtig auspowern.
Zur Schulung der Selbstwahrnehmung und Körpererfahrung werden Dehnund
Kräftigungsübungen eingesetzt. Die eigene Belastbarkeit und Leistungsgrenze
soll erkannt und erlebt werden. Ein weiteres Ziel ist das Bewusstmachen,
dass durch Training körperliche und seelische Funktionen beeinflusst
werden können. So berichten psychotische Patienten, dass sie sich nach
einem Training in der Kraftkammer wieder körperlich wahrgenommen haben.
Die Teilnehmer werden dazu angehalten, verschiedene Sportarten auszuprobieren.
Sie können einerseits ihr Bewegungsspektrum erweitern, andererseits
neue Sportarten entdecken, die ihnen Spaß machen und in der Zeit
nach dem Klinikaufenthalt als Ausgleich zum Alltag für Entspannung sorgen.
Innerhalb des 95 Hektar großen Klinikgeländes kann folgende Sportinfrastruktur
genützt werden: Turnhalle, Fitnesscenter, Squash-Courts, Tennisanlage,
Sportkletterwand, Minigolfanlage, Asphaltstockschützenbahn, Fußballplatz
und viele Waldwege sowie eine 5 km lange Lauf- und Walkingstrecke.
Weiters stehen Nordic Walkingstöcke und Fahrräder zur Verfügung.
Erfahrungen
Zu dieser Form der Sporttherapie gibt es noch keine Forschungsarbeiten. Für
ihre Wirksamkeit sprechen jedoch subjektive Wahrnehmungen der Therapeuten
und der auf den psychiatrischen Stationen tätigen Pflegepersonen.
Die wesentlichsten und aufschlussreichsten Rückmeldungen stammen jedoch
von den Teilnehmern selbst, wie zum Beispiel:
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