Vegan für mich 06/2022
Jede Menge Infos über vegane Ernährung und veganes Leben – für alle, die in die rein pflanzliche Welt ohne Tierprodukte einfach mal reinschnuppern wollen. Mit vielen News, Portraits, Interviews und Rezepten, dazu viele spannende Informationen: Veganes Leben macht spaßt und ist gesund – und es gibt viel zu entdecken!
Jede Menge Infos über vegane Ernährung und veganes Leben – für alle, die in die rein pflanzliche Welt ohne Tierprodukte einfach mal reinschnuppern wollen.
Mit vielen News, Portraits, Interviews und Rezepten, dazu viele spannende Informationen: Veganes Leben macht spaßt und ist gesund – und es gibt viel zu entdecken!
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A LE INHALTE<br />
LADEN<br />
S. 5<br />
4• 2021<br />
Deutschland 4,90€<br />
Öste reich 5,50€ | Schweiz 6,00SFR<br />
BeNeLux 5,90€ | Italien 5,90€<br />
LADEN<br />
S. 5<br />
BeNeLux 5,90€ | Italien 5,90€<br />
vfm0721_01_Titel_dm.indd 1<br />
ALLE INHALTE<br />
LADEN<br />
S. 5<br />
Deutschland 4,50€<br />
Öste reich 5,20€ | Schweiz 5,50SFR<br />
BeNeLux 5,30€ | Italien 5,30€<br />
23.09.21 14:25<br />
LADEN<br />
S. 5<br />
BeNeLux 5,90€ | Italien 5,90€<br />
05<br />
VEGAN & WISSEN<br />
6 KURZ & GUT<br />
„Studio <strong>Vegan</strong>“, pflanzlicher<br />
Kaffeegenuss,<br />
Gewinnspiele u. v. m.<br />
20 GEGEN KREBS UND KEIME<br />
Die immense Kraft<br />
der Senfölglycoside<br />
30 BUCHTIPPS<br />
Für euch gelesen<br />
64 PRODUKTTIPPS<br />
Für euch getestet<br />
48<br />
Herzhafte vegane Rezeptideen<br />
<strong>für</strong> ein Oktoberfest zu Hause<br />
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www.vegan-fuer-<strong>mich</strong>.de<br />
52<br />
OMEGA-3 VEGAN<br />
...weil Leinöl alleine<br />
nicht ausreicht.<br />
Reich an<br />
EPA & DHA<br />
(2.000 mg<br />
Omega-3<br />
täglich)<br />
Pflanzliches<br />
Algenöl<br />
20<br />
Wertvolle Senfölglycoside<br />
stecken nicht nur in Radieschen<br />
VEGAN & GENUSS<br />
24 BIANCAS TIPPS<br />
Bliss Balls mit Nuss-<br />
Nougat-Füllung<br />
32 NEUE REZEPTE<br />
Suppen und Eintöpfe<br />
<strong>für</strong> den Herbst<br />
49 TILOS TOFU-TIPPS<br />
Black Forest Tofu-Burger<br />
52 VEGANES OKTOBERFEST<br />
Herzhafte Rezeptideen<br />
<strong>für</strong> Zuhause<br />
60 ROSAS VERSUCHSKÜCHE<br />
Duftrosen- und<br />
Johanniskrautöl<br />
60<br />
Duftende Blütenöle<br />
selbst herstellen<br />
Umweltschonende<br />
&<br />
nachhaltige<br />
Kultivierung<br />
Höchste Qualität<br />
und Reinheit<br />
Geschenk <strong>für</strong> Dich<br />
DIGITAL LESEN<br />
VEGAN FÜR MICH gibt’s<br />
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V<br />
<strong>für</strong> <strong>mich</strong><br />
<strong>Vegan</strong><br />
<strong>Vegan</strong> <strong>für</strong> <strong>mich</strong><br />
zum anbeissen!<br />
Rezepte, Interviews,<br />
Produkt- und Buchtipps,<br />
neue Ideen u.v.m.<br />
lea green<br />
Auf einen Tee mit<br />
der erfolgreichen<br />
Bloggerin und Autorin<br />
DIE APP<br />
glücklich, fit und spass dabei<br />
beauty<br />
Rein pfl anzliche<br />
Körperpfl ege ohne<br />
viel Verpackung<br />
brainfood<br />
Mit de richtigen Kost<br />
konzentrierter<br />
und fi tter im Kopf<br />
lebenshöfe<br />
Wo „Nutztiere“ einfach<br />
sein dürfen, wie sie sind<br />
vegane ideen <strong>für</strong> den<br />
lsommer<br />
V<strong>für</strong> <strong>mich</strong><br />
<strong>Vegan</strong> <strong>für</strong> <strong>mich</strong><br />
nicolas thun<br />
Auf einen Tee<br />
mit dem veganen<br />
Dauerläufer<br />
JETZT ABONNIEREN<br />
UND PRÄMIE SICHERN:<br />
rezepte<br />
Es weihnachtet!<br />
Süße Feinheiten<br />
<strong>für</strong> festliche Tage<br />
DIE APP<br />
8 • 2021<br />
egan<br />
So viel Service!<br />
Gewinnspiele, News, Ideen,<br />
Produkt- und Buchtipps uvm.<br />
ALLE INHALTE<br />
Deutschland 4,90€<br />
Öste reich 5,50€ | Schweiz 6, 0SFR<br />
glücklich, fit und spass dabei<br />
cultured meat<br />
Genuss ohne Leid:<br />
Die Fleisch-Revolution<br />
nimmt Fahrt auf<br />
budenzauber zuhause<br />
Weihnachtsmarkt-Klassiker<br />
einfach selbst zubereiten<br />
kurkuma<br />
Die Wunderkräfte<br />
der to len Knolle<br />
veganuary: der vegane<br />
start ins neue jahr!<br />
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V<strong>für</strong> <strong>mich</strong><br />
<strong>Vegan</strong> <strong>für</strong> <strong>mich</strong><br />
neue rezepte<br />
Internationale Küche:<br />
Rein pflanzlich<br />
durch die ganze Welt<br />
nussmuse<br />
Was Gutes drinsteckt,<br />
welche Vielfalt es gibt<br />
Ria Rehberg<br />
<strong>für</strong> <strong>mich</strong><br />
<strong>Vegan</strong><br />
www.vegan-fuer-<strong>mich</strong>.de/shop<br />
<strong>Vegan</strong> <strong>für</strong> <strong>mich</strong><br />
V<br />
egan<br />
DIE APP<br />
glücklich, fit und spass dabei<br />
Auf einen Tee mit der Tierrechtlerin<br />
und Chefin der „<strong>Vegan</strong>uary“-Kampagne<br />
7• 2021<br />
rezepte<br />
Fruchtig-frische<br />
Ideen <strong>für</strong> einen<br />
smoothigen Sommer<br />
veganes hotel<br />
Burg Lenzen: Pflanzlich,<br />
bio und klimapositiv<br />
alles drin!<br />
Gewinnspiele, Tipps,<br />
Infos und Motivation zum<br />
veganen Durchstarten<br />
vitamin k<br />
Kaum bekannt – und<br />
doch lebenswichtig<br />
gesundes herz, langes<br />
leben – mit veganer kost<br />
vfm0721_01_Titel_dm.indd 1 23.09.21 14:25<br />
Alles drin!<br />
Gewinnspiele, Produkt- und<br />
Buchtipps, Mayo selber machen,<br />
Rosas Kokos-Kreationen u. v. m.<br />
DIE APP<br />
ALLE INHALTE<br />
5• 2021<br />
Deutschland 4,90€<br />
Öste reich 5,50€ | Schweiz 6,00SFR<br />
glücklich, fit und spass dabei<br />
vegane bio-mode<br />
Auf einen Espresso<br />
mit „Bleed“-Chef<br />
Michael Spitzbarth<br />
mehr knoblauch!<br />
Wie die to le Knole<br />
wahre Wunder wirkt<br />
tiere in not<br />
Ein Verein namens<br />
„Flauschmenschen“<br />
hilft und unterstützt<br />
vegane kunst: wenn<br />
der funke überspringt<br />
vfm0521_01Titel_fin.in d 1 29-<strong>06</strong>-2021 1:41:36 AM<br />
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