De Gewijde Reis - Mensenrechten.org

gevangen of klem te zitten en naar boven wil worstelen, dat je zal
stikken, dat je claustrofobisch bent en eruit wil, besef dan dat je in een
van de fasen van de geboortestadia bent terechtgekomen en dat je het
oude trauma aan het doorleven bent. Als je begeleider dit in de gaten
heeft kan zij je geruststellen en je liefdevol door deze moeilijke en
pijnlijke fase heen helpen, die op het eerste gezicht vaak eindeloos lijkt.
Focus hierbij op de sensaties in je lichaam en adem er zachtjes naar toe.
Grof onderscheidt in de geboortefasen vier fasen die hij de perinatale
fasen heeft genoemd. Fase één is de zwangerschapsfase waarin we ons
één met onze moeder voelen. De tweede fase is de fase van de bevalling,
waarbij de baarmoeder op ons drukt maar wij nog niet naar buiten
kunnen. In fase drie worden wij naar buiten geperst en zitten gevangen,
wij worstelen ons centimeter voor centimeter een weg door het
geboortekanaal maar de baarmoedermond is nog niet helemaal open.
Fase vier gaat in als wij eindelijk buiten zijn en op eigen kracht gaan
ademen. Al deze fasen kunnen we helemaal opnieuw doorleven in de
Gewijde Dimensie. Voor de landkaart van de Gewijde Reis is het
voorlopig voldoende om te weten dat jij je geboorte in haar geheel kunt
herbeleven en dat het goed is om je daaraan over te geven. Wil jij je
oprollen als een foetus, volg dat gevoel. Wil je krijsen, tegen een kussen
drukken of wild met je benen trappelen, doe het. Het volgen van dit soort
fysieke energieën maakt dat je jezelf bevrijdt. Hoe zwaar dit proces ook
is, aanvaard het. Aan het eind van het proces wacht je meestal extatisch
geluk, een piekervaring in die zin zoals Abraham Maslow haar heeft
beschreven, een ervaring die je verdere leven op een fantastische manier
kan beïnvloeden (lees meer hierover verderop bij ‘extase of
piekervaring’). Op deze manier, door het doorleven van oude trauma’s
en pijn, ruimen we alles op dat tussen ons en onze ziel in staat. We
maken oude energie die in ons vast zit los en laten haar weer stromen,
waardoor het totaal aan energie dat ons ter beschikking staat veel groter
wordt en ons lichaam wordt bevrijdt van energie die wij erin vasthouden,
waardoor het soepeler en gezonder kan worden.
Vaak heeft ons hele leven zich gevormd rond een thema van onze
geboorte, bijvoorbeeld bekneld zitten of geen adem krijgen. Voor ons
leven knokken of voortijdig opgeven zijn thema’s die veelvuldig
voorkomen. Het is wederom de eminente wetenschapper Stanislav Grof
die het belang van deze thema’s heeft ingezien en er over gepubliceerd
213