You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Savasana<br />
mærK eFter:<br />
Kom helt tilstede i alle lag af din eksistens. I kroppen, åndedrættet, sindet, sjælen.<br />
virKning:<br />
Bevirker fuldkommen muskelafspænding.<br />
Afspænder nervesystemet.<br />
Beroliger sjælen.<br />
Giver ny energi.<br />
Modvirker: Nervøsitet og stress. Søvnløshed. Mild depression. Sænker blodtryk.
Change language