You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Mavestyrkelse<br />
mærK eFter:<br />
Kraftpunktet under navlen fyldes op. Føl dit centrum og mærk din styrke.<br />
virKning:<br />
Mavemusklerne styrkes.<br />
Lændemusklerne styrkes.<br />
Holdningen bedres.<br />
Fordøjelsen bedres.
Change language