Prüfungsängste und deren Behandlung - Psychologie und ...
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9.5.1 Qualifikation <strong>und</strong> Training der Leiter<br />
Beide Leiter studieren im Hauptstudium Klinische <strong>Psychologie</strong> an der Universität Fribourg,<br />
wobei keiner eine therapeutische Ausbildung vorweisen kann. Die Leiter bereiteten sich<br />
jedoch intensiv auf die Durchführung des Trainings vor.<br />
Myriam Rudaz las sich in die <strong>Behandlung</strong> von <strong>Prüfungsängste</strong>n mittels Verhaltenstherapie<br />
<strong>und</strong> Entspannungsmethoden ein <strong>und</strong> verfasste zu diesen beiden Therapieformen je ein eigenes<br />
Manual. Zudem führte sie die Verhaltenstherapie zunächst im Rollenspiel durch, wobei zuerst<br />
ihr Fre<strong>und</strong>, dann ich als Versuchsperson dienten. Während der Semesterferien führte Frau<br />
Rudaz im Rahmen einer Voruntersuchung die Verhaltenstherapie bereits an einer Gruppe<br />
durch, um ihre Kenntnisse <strong>und</strong> therapeutischen Fähigkeiten weiter auszubauen.<br />
Ich selbst besuchte im Sommersemester 2001 das Seminar „Stress <strong>und</strong> Coping“ bei Professor<br />
Perrez, wo ich, nachdem uns das nötige Wissen vermittelt worden war, eine Gruppe mit<br />
Verhaltenstherapie behandelte. Im Wintersemester 2003 beschäftigte ich mich intensiv mit<br />
der <strong>Behandlung</strong> von <strong>Prüfungsängste</strong>n, wobei mich insbesondere interessierte, ob sich<br />
moderne Hypnose- <strong>und</strong> Selbsthypnosetechniken eignen, um solche Ängste zu reduzieren <strong>und</strong><br />
Lernprobleme zu behandeln. Meine Fre<strong>und</strong>in stellte sich mehrmals als Versuchsperson zur<br />
Verfügung, damit ich Hypnoseinduktionen <strong>und</strong> hypnotische Entspannungstechniken üben<br />
konnte. Im Sommersemester 2003 leitete ich im Rahmen einer Voruntersuchung 4 Gruppen,<br />
wobei zwei die inzwischen erstellte Hypnoseintervention erhielten <strong>und</strong> 2 mit<br />
Verhaltenstherapie behandelt wurden.<br />
Da die Muskelentspannung Teil der verhaltenstherapeutischen Intervention ist, wurde sie<br />
nicht zusätzlich geübt.<br />
Myriam Rudaz <strong>und</strong> ich entschieden uns, dass Myriam bei der Hauptuntersuchung alle<br />
Verhaltenstherapiegruppen leitet, während ich mich um die Hypnotherapiegruppen kümmere.<br />
Die Entspannungsgruppen wurden auf uns beide aufgeteilt. Diese Zuteilung fand aus<br />
mehreren Gründen statt:<br />
• Der erste <strong>und</strong> wichigste Gr<strong>und</strong> war, dass Myriam sich in Hypnose nicht auskannte.<br />
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