Prüfungsängste und deren Behandlung - Psychologie und ...

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1 Einleitung
Zum Thema Prüfungsängste wurde in den letzten 50 Jahren akribisch geforscht, Covington
(1985, p. 55) spricht von einer „veritable flood of studies“, Krumpholz (1993, S. 177) von
einer „Legion“ der Veröffentlichungen und Salamé schrieb 1984: „Anyone who tries to write
a paper on test anxiety is overhelmed by the enormous amount of litterature written in this
field.“ (p. 83). Dies aus einem eher traurigen Grund, denn wie wir bei vielen Angst- und
Stressforschern nachlesen können, ist es bei Forschung zu dieser spezifischen Angst schlicht
und einfach leicht, genügend Versuchspersonen zu finden, da Prüfungsängstliche an unseren
Schulen und Universitäten zahlreich vertreten sind. In unserer Zeit, wo Bildung ein wichtiges,
wenn nicht gar das wichtigste Gut geworden ist und die späteren Erfolgschancen wesentlich
von einem guten Schul- oder Universitätsabschluss abhängig sind, wächst die Angst vor
Versagen und Misserfolg.
Prüfungsängste sind jedoch keineswegs ein eindeutiges Merkmal unserer modernen,
leistungsorientierten Gesellschaft. Werfen wir einen Blick zurück, wird schnell ersichtlich,
dass diese Angst so alt ist wie die Prüfungen selbst. „Der Pariser Hochschullehrer R. de
Sorbonne z.B. soll bereits im 13. Jahrhundert die Prüfungen mit dem Jüngsten Gericht
verglichen haben“ (Rashdall, 1895, zitiert nach Prahl, 1979, S. 7). Und der deutsche
Staatsrechtler Robert von Mohl schrieb schon 1869:
„ Als ein ... Nachteil der strengen und folgenreichen Prüfungen scheint die Angst
und Qual, welche die Aussicht auf sie erzeugt und so Vielen die schönsten
Jugendjahre verdirbt. Tausenden sind sie jahrelang ein Schrecken, und Jeder, der
sie durchgemacht hat, wird nicht sowohl die kurze Entstehung selbst als die
Vorbereitungszeit für einen der bangsten und dumpfsten Abschnitte seines Lebens
erklären. Wie Mancher hat den Muth nicht gehabt, sich dieser Tortur zu
unterwerfen, und ist dadurch für sein ganzes Leben verkommen und aus jeder
nützlichen Beschäftigung geworfen worden, obwohl es ihm vielleicht nicht
einmal an den nöthigen Kenntnissen fehlte. Allein je länger er es in seiner Angst
anstehen liess, desto steiler wurde der Berg, über den er weg sollte. Dazu nehme
man noch die bange Besorgnis der Familien, deren ganzes irdisches Glück
vielleicht von dem Erfolge einer Prüfung abhängt; die Thränen der verwittweten
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