Marzahn-Hellersdorf

FITNESS UND GESUNDHEIT
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Drei Gynäkologinnen geben uns Auskunft:
Dr. Gothild Matheus, Dr. Susanne Mieschel und
Anna Kimmritz (v. l.)
Sex – wo fängt das an?
Ich finde, dass auch Berührungen, Umarmungen zum
Beispiel beim Tanzen total erotisch sein können.
Kerstin (59)
Gels, Hormoncremes, Zäpfchen
Nichts spräche gegen freiverkäufliche Gleitgels
und Cremes, die bei meiner Freundin in der Apotheke
nachts um zwei genauso gefragt sind wie
die Pille danach (die auch noch am Folgetag problemlos
eingenommen werden kann). Verschreibungspflichtig
und offensichtlich wirkungsvoll
sind lokal anzuwendende Hormoncremes oder
-zäpfchen. Manchmal würden auch Frauen von
ihren Männern „geschickt“ mit der Frage, wie sie
wieder Lust bekommen könnten. Neben partnerschatlichen
Problemen können auch körperliche
die Lust hemmen, der mit den Wechseljahren
gesunkene Hormonspiegel etwa oder Erkrankungen
wie Diabetes. Anatomische Probleme
wie Becken bodensenkungen, vielleicht mit Inkontinenz
als Folge, können behandelt werden.
Es ist wohl ein großes Glück, einen Partner zu haben,
der genauso gern und oft Sex haben möchte so wie
ich. Ich hoffe, dass es nie aufhört.
Andrea (56)
© B. Nößler / aperçu
Wenn die Scheidenwand weniger durchblutet
und weniger sensibel ist, wenn es juckt, brennt,
beim Sex schmerzt, kann vielleicht die privat zu
zahlende vaginale Laserbehandlung Mona Lisa
Touch helfen. Das freiverkäufliche Libiloges verspricht
es, aber eine ähnlich bekannte, Erfolg
versprechende Stimulanz für die Frau, wie es Viagra
für den Mann ist, gibt es noch nicht. Apropos:
Viagra wird im MVZ Gynäkologie nicht verschrieben,
es kann nur an gesunde Männer direkt von
deren Ärzten verordnet werden.
Sex neu entdecken
Eine neue Beziehung sorgt für neuen Sex. Aber
auch in langjährigen Partnerschaften muss der
Sex nicht eingeschlafen sein. „Im Gegenteil: Die
Familiensituation entspannt sich, das Paar hat
mehr Zeit, eine neue Beziehung zu beginnen
und sich neu zu entdecken“, sagt Dr. Matheus.
Auch Selbstbefriedigung oder Hilfsmittel, die
Sexspielzeuge, seien ein Thema, „zum Beispiel,
wenn der Partner nicht mehr kann oder will.
Manche ältere Frauen sind pikiert, denken: ,Das
macht man doch nicht.‘ ,Doch! Sie dürfen das,
wenn Sie Lust dazu haben!‘„, bestätigt ihnen
Anna Kimmritz.
Summa summarum: Sex ist gesund!? Die Expertinnen
nicken vehement. Dr. Mieschel: „Sex ist
gut fürs Immunsystem, schüttet Glückshormone
aus. Die Berührungen und Massagen tun dem
Körper gut, er wird durchblutet. Sex löst Spannungen,
ist Beckenbodentraining…“
Tatsächlich, ein schöneres Beckenbodentraining
gibt es wohl nicht.
BIRGIT NÖSSLER
Die Männer, die ich kennenlerne, sind sehr müde.
Ich habe das Gefühl, sie wollen nur Fürsorge und
sind nicht offen für neue Experimente...
Ich hoffe immer noch,
einen aktiven Mann zu finden.
Rita (66)