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Vegetarisch fit 07/2023

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genießen I vegane rezepte<br />

Frozen Yoghurt Bark<br />

Für 2 Portionen<br />

500 g Sojajoghurt, 2 EL Ahornsirup, 2 EL Kokosraspel, 1 kleine Banane, geschält und in feine Scheiben geschnitten, 1 Kiwi, geschält<br />

und längs in Stücke geschnitten, 1 EL getrocknete Cranberrys, 2 EL geröstete Kokoschips<br />

1. Ein großes Backblech mit Backpapier auslegen.<br />

2. Sojajoghurt und Ahornsirup in einer Schüssel vermengen, dann 1 EL Kokosraspel unterrühren.<br />

3. Die Joghurtmischung auf dem Backpapier verstreichen, sodass sie nur einige Millimeter dick ist. Bananen- und Kiwistücke sowie<br />

Cranberrys gleichmäßig darauf verteilen. Mit restlichen Kokosraspeln und Kokoschips bestreuen. Die Toppings leicht in den Joghurt drücken.<br />

4. Über Nacht oder mindestens 4 Stunden tiefkühlen, bis der Joghurt fest ist. In grobe Stücke brechen oder mit einem scharfen Messer<br />

auseinanderschneiden.<br />

EASY SPEEDY VEGAN<br />

Das neue Rezeptbuch von Katy<br />

Beskow liefert viele weitere<br />

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Highlights. Es erscheint am<br />

13. Dezember.<br />

Ars Vivendi<br />

ISBN: 9783747205389<br />

224 Seiten, 28 €<br />

62 I vegetarisch <strong>fit</strong>

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