Abrir - El club de los que deciden vivir

• Lamentarse, enfurecerse, impacientarse, perturbarse por lo que no se puede
ya mismo.
• Imaginar la realidad como “podría haber sido” y sufrir porque no fue o no
es así.
• Aburrirse.
Ser consciente de que se está en una situación indeseable o
insulsa y mantener todo igual, sin cambios externos, que a veces
no son posibles, ni internos, que siempre lo son.
• “Suspender la vida”, con todos sus buenos momentos y actividades posibles,
hasta cuando comience una circunstancia deseada.
“Estar pendiente”, aferrarse a lo que aún no existe; no
sentir nada respecto al presente, y sólo sentir respecto a algo
que puede llegar o no, y que en caso de no llegar nos desgarraría
interiormente. La culpa de semejante desastre sería exclusivamente
nuestra, por habernos “colgado” de algo que corría
peligro de esfumarse.
Estos son en líneas generales los carriles por los que nuestra
mente se encaminaría a una catástrofe.
Ahora bien, si los llamados “ratos libres” no pueden ser
ocupados por esas actividades nocivas, y la mente (como la
locomotora del ejemplo que no podía detenerse) no puede
permanecer en silencio, ¿Qué pensamos, qué hacemos en todo
ese tempo libre?
La solución, que precisamente nos preservará como un antídoto
contra la entrada del pensamiento en carriles nocivos,
consiste en tener siempre a mano actividades constructivas o inofensivas,
para iniciarlas ni bien dejemos atrás los momentos ocupados
física o intelectualmente por nuestras tareas.
Como en los tiempos en que la mejor defensa ante los sujetos
peligrosos era llevar un arma lista para “salir”, teniendo
actividades sanas a las que echar mano antes de que se nos vengan
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