¿Qué sabes de Salud y Alimentación? - VVOB Ecuador

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Los más empleados son el preservativo y la píldora,
aunque hay muchos más. El preservativo es una funda
de goma muy fina que el hombre se coloca en su pene,
para que el semen no llegue a la vagina y así evitar un
embarazo y el contagio de alguna enfermedad venérea.
La píldora evita que tu óvulo madure y sea expulsado
por el ovario. Y si no hay óvulo es imposible que haya
embarazo. Hay muchos métodos anticonceptivos, lo
importante es hacerlo con responsabilidad y buscar
información si decides tener una vida sexual activa.
Pene con
preservativo
¿Qué tamaño de sostén debo comprar? 8
Objetivos: Informar la importancia de usar un sostén
adecuado para el tamaño de los senos y edad de las niñas.
Que las niñas aprendan por medio de las matemáticas a
sacar el tamaño de sostén que necesitan.
Áreas en las que se puede incluir esta actividad
Lenguaje y Comunicación
Matemática
Cultura Física
Ciencias Naturales
Principio científico
Cuando una niña tiene senos, es conveniente que
use un sostén, especialmente cuando hace ejercicio
y practica deportes. Los sostenes protegen el tejido
del seno y los colocan en posición sostenida. A algunas niñas también les gustan
porque modelan su silueta y las hacen sentir más cómodas. Un sostén puede hacer
que una niña se sienta menos expuesta cuando está usando una blusa liviana o
una camiseta. Si el sostén es del tamaño correcto, no tendrás tantos problemas.
Por ejemplo, un sostén de la medida correcta no pellizcará, no se abultará ni se
deslizará. Por eso es que vale la pena dedicar un tiempo a este tema.
El tamaño de un sostén consta de dos partes: la medida del tórax (también
llamada “contorno”) y la medida de la copa. La medida del tórax, o contorno,
está representada por un número (32, 34, 36, etc.) y es la parte del sostén que
rodea el tórax y la espalda de una niña. Las copas son las partes que sostienen los
senos y las medidas se indican con letras (AA, A, B, C, etc.) Los sostenes vienen en
muchas medidas, que son combinaciones de la medida del tórax y de las copas:
por ejemplo, 32AA. Para que calce bien, es importante que ambas medidas sean
correctas. Algunos fabricantes están comenzando a ofrecer opciones de copas
en medidas intermedias, además de las habituales, para ayudar a que las niñas
encuentren el tamaño más adecuado. Es posible que una niña sienta vergüenza
por el crecimiento de sus senos y no quiera que otras personas hablen de ellos, los
miren y los midan. Pero es importante conocer esas medidas para saber el tamaño
exacto del sostén, así que ahora puedes hacerlo tu mismo.
¿Qué necesitamos?
• Una cinta métrica
• Un lápiz
• Un cuaderno
¿Cómo lo hacemos?
• Pasa una cinta métrica justo debajo de tus senos, alrededor de tu espalda y
caja toráxca. La cinta para medir debe estar plana sobre tu piel y extenderse
derecha a través de tu espalda; ni muy tirante ni muy floja.
• Anota tu medida y agrégale 13 cm. Ésa es la medida de tu tórax.
• Para saber la medida de la copa, pasa la cinta para medir alrededor de tu
cuerpo a través de la parte más llena de tus senos.
• Escribe este número y réstale la medida de tu tórax. La diferencia entre
estos dos números es una manera de saber tu medida de copa. Si la
diferencia entre los dos números es menor que 2.50 cm tu medida de copa
es AA. Si es de 2.50 cm, tu medida de copa es A; si es de 5 cm, es B; si es de
7.50 cm, es C, y así sucesivamente. Por ejemplo, si tu medida de copa es 33
y la del tórax es 32, hay 1 cm de diferencia. Tu medida de sostén es 32AA.
• Si tu medida de tórax resulta un número impar (como 31 ó 33 cm), como
regla general es conveniente redondear hacia arriba, hacia el número