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¿Qué sabes de Salud y Alimentación? - VVOB Ecuador

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Consigue una lata <strong>de</strong> buen tamaño o un tambor plástico gran<strong>de</strong>.<br />

Abre agujeros alre<strong>de</strong>dor <strong>de</strong>l recipiente <strong>de</strong> manera que todos que<strong>de</strong>n a la misma<br />

distancia.<br />

Coloca una funda <strong>de</strong> plástico en el interior <strong>de</strong>l recipiente cortando el fondo <strong>de</strong> la misma<br />

para que salga el agua <strong>de</strong> riego.<br />

Llena el recipiente con una mezcla <strong>de</strong> suelo como la que se preparó para los semilleros.<br />

Riega por arriba cuidando que la mezcla que<strong>de</strong> bien<br />

húmeda. Luego en los agujeros corta el plástico para<br />

po<strong>de</strong>r sembrar.<br />

Las semillas o las plantitas se colocan en los agujeros<br />

enterrándolos en la mezcla.<br />

Acelga:<br />

Fichero práctico <strong>de</strong>l huerto 22<br />

Es una verdura muy adaptable al medio, por eso su<br />

período <strong>de</strong> cultivo es muy largo, como unos 200 días.<br />

El trasplante pue<strong>de</strong> hacerse en septiembre – octubre<br />

y en abril – mayo.<br />

¿Cómo sembrar?<br />

Tomas plantones con raíz <strong>de</strong>snuda, <strong>de</strong> 15 cm. <strong>de</strong><br />

altura, con 6-7 hojas, a 30 cm. <strong>de</strong> distancia, el cuello<br />

<strong>de</strong> la raíz no <strong>de</strong>be enterrarse y si es un área muy fría<br />

se pue<strong>de</strong> plantar en pequeños hoyos y rellenarlos<br />

con hojas secas o turba. El riego <strong>de</strong>be ser abundante<br />

y constante en todas las fases <strong>de</strong>l ciclo. Otra <strong>de</strong> las<br />

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